2019-02-24第二周 - 草稿

修整
关于订饭，如果一个人的话，早点问十点左右搞清楚，要么自己订，要么等着。

臀肌收费改了要记住。

2/19周二在公司，效率低，应该加快速度。晚上主动汇报进度而不是等被问。包括帮护士报销饭钱的事。

2/22 没有东西的时候要想办法，而不是只说没有。如先用黑色的一会再看。早点想好，态度坚决不要犹犹豫豫,要干脆果断。 凡是抱着把问题解决的想法做，而不是放一边、拖延。眼看中医之被误解，心有不忍！ 主任的手术通知本人，不要害怕！

周六上午高效，下午浪费了

周日上午工作，下午学习了c-b-a思维方式，信念决定人生。关于蛋壳，蛋清，蛋黄，肉体，魂，灵。有所收获。

每天先把重要的事做了。宁愿早上先学习晚上瑜伽。哪怕学习少一点。

成果

一周电话 待办

一周运动  完成周一 周二 周三 周六 基本达标

一周记账  完成周一 周二 周三 ..

学习还在拖延，调整每天早上进行

醒了起床，完成4天左右，加油！

开启读经生活。。

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下周计划

调整生物钟十一点睡，五点醒 早上学习20min，跑步充能30min，20min修整七点上班。

晚上回来马上日记，不要刷。然后学习.从最新的资料学起.

一周最少一篇思考

把重要的事情完成先