2022-04-29

叙事实践的引导线-故事线的翻转（从问题故事到偏好故事）也即叙事引导方向             

❤️❤️1、倾听来谈者的主线故事，在来访者诉说的主线故事的抱怨之中寻找出关键词。在这个过程中，要接得住，要听懂他，要找出他想诉说的关键词。

❤️❤️2、找到关键词，还要去确认。这些关键词最好是来访者的原话，咨询师只不过是好奇的去与他访谈。来访者是故事的主角，我们听到了什么，要好奇的向来访者探寻和澄清：我这样说，有没有靠近你想要表达的故事呢？不知道有没有漏掉你想表达的？这样尊重的细腻的温暖的好奇的探寻，让人愿意去跟随，去思考。

❤️❤️3、对于主线故事，尤其是来访者不想要的生命样态和悲惨的故事，不能深挖。因为那并不是她想要的，如果深挖下去，会让他陷入那个悲惨的状态，无法自拔。这个时候要在悲惨的故事中听出她想要的是什么，他如何在悲惨中照顾到自己的，她可能想要的是什么，目前有没有做到，有什么样的例外经验，独特意义，这就是支线故事口。

❤️❤️4、咨询师要会问问题。通过问题把来访者引导到他的支线故事中去，给他创造一个诉说自身独特生命经验的机会。

来访者倾说的过程就是咨询师挖宝的过程。挖到宝就要亮宝，把这些宝至于来访者的眼前，让她看到她曾经是多么的努力，他曾经做到了什么，他曾经是怎样在坚持不懈的与她不想要的那些抗争。同时，他就会看到他自身的力量。

❤️❤️5、通往支线故事的入口是需要慢慢来的。这个时候慢就是快。入口走对了，接下来的路就好走了，就能看到丰厚的支线故事以及偏好故事。

❤️❤️6、课堂练习和课后作业是需要做的，需要多练的。课程回放也是要听的。一遍真的听不到什么，要多听几遍才会能悟到。

练习作业如下：

一：童话故事的改写：两人一组。1:选定故事。2.各自改写10分钟大纲，并分享改写的内容。3访问对方：你这样改写是想要主角透过这些经验学到什么？领悟到什么？主角，用心活成一个什么样的人？（提问）                      4你改写的故事内容，它投射了谁的在乎？（我们在改写成我们要的版本，改写的内容是我们各自真正在乎的价值，因为叙事就是引导来访者成为真正到生命主人，把人生编剧权拿回来！）。                   

二.练习问自己100个好问句有关心理层次的，增加自己的敏锐度（找一个比较安静的地方）。             

三.搜集大师的好的咨询问句，把他们改写成有叙事味道的问句。可以在叙事的书上找或是找林老师的问句！