每日复盘20200412-学习沟通力

我很恐惧沟通。可能是从小到大在农村长大，没见过世面。也可能是因为我是留守儿童，从八个月就开始在外婆家长大，没有得到足够的父母之爱。也可能是自己心中深深的自卑感。不善沟通，导致我越发不愿意与人交流，结果越发不会沟通。从此陷入恶性循环，无法自拔。

不过上大学之后，我慢慢开始跟室友说话，工作后，也慢慢逼着自己跟同事说话，虽然仍然几百个不情愿。虽然我话虽然说得越来越多，却依然不懂什么叫做好的沟通。

很多人跟我一样，明明是井底之蛙，却不认为自己是井底之蛙，为什么呢？这就是达克效应。只有飞到井边的鸟儿告诉我，天可不止井口这么大时，你才会开始怀疑，才会去探索。

沟通力，可复制。别人会，你也可以学会。也许很多人并不知道。现在我告诉你，沟通需要讲究方法，也是有方法可依的。

沟通高手的七个秘笈是什么？

秘笈一：成为目标明确的沟通者

秘笈二：看到所有行为背后的需要

秘笈三：营造安全的沟通环境

秘笈四：用给予礼物的心态沟通

秘笈五：学会尊重的表达

秘笈六：提出具有启发性的问题

秘笈七：让你的身边成为“无错区”

最后，就是刻意练习。使之成为习惯。