Maggie11.16_11.22生活天真可爱 工作中霸道总裁

我的三个标签：

1. 软件公司经营者；

2.人生百国环游者；

3. 终身成长者

90天践行目标

1、冥想：每天冥想一个主题。

2、阅读：每天阅读20页。

3 、早睡：晚上10:00前睡觉。

2020年十二大关注：

健康：身心完美的健康

情感：爱人一直在身边互相陪伴

潜意识能量的提升，每天种好种子，经营好自己的念头！

财富：实现2020目标，帮助更多的人成功。

社交：有固定10个好友

家庭：组建幸福家庭

效能：早睡早起，冥想，阅读，有人生目标，有计划，有秩序感 ，八空间打造成自己喜欢的样子。

旅游：旅游2次 2020出国1次迪拜，国内：南京 常州 合肥，2020计划：三亚 北京

学习：让自己每天踏实，阅读20分钟，听课1小时 每天抄经感受自己的心境。慢慢修自己的心。

爱自己：照顾好自己，种好的种子，有好的念头，有好的结果.心存美好，都是美好填满自己，经常和真我在一起。

公益：做一次公益 在付出中学会爱 感受人生的意义。安排感恩节敬老院看望老人。

本周：

1.冥想：每天一个冥想主题，主要围绕感恩 、爱自己 、关照自己 、关心他人 、扫描身体 等冥想。

2.阅读：阅读稻盛和夫《心与活法》每天20页，完成本书阅读。

3.早睡早起：早起7天，早睡5天。每天睡足8-9小时

4.事业：签单2个客户 感恩。

5.家庭：希望家里人越来越多，有5-6个人，有妈妈或者阿姨照顾家务。

6.身体：腰背康复，身心的意念越来越正念。

7.情感：每天对话，生活中很重要的一部分。

8.社交：安排了客户回馈活动 50人到现场 感恩

9.听书/听课：零极限清理 金刚经

10.效能：每天按自己的节奏 冥想或者念零极限文章、清静经。

下周精进重点：

1,身体保养：每天6杯温水。午睡，晚上9:30-10:00睡觉，周一中午素食，正周素食为主。

2.自律：每天早上冥想，写晨间日记，念经文，阅读，抄经文，听课，晚上9:30睡觉。

3.学习：每天看书30分钟，听奇迹30课程，四合院课程。照顾好自己和团队的学习。

4.事业：签单5个客户，收款6-8笔，感恩客户和团队。我们一定不负众望 服务好大家。

5家庭：加强组建家庭的愿望。

6.情感：每天保持交流，用心感受，互相关爱，照顾，每天收到甜蜜短信和电话！

7.社会关系：保持和10个人交流。

8.生活习惯：每天午睡30分钟，每天喝6杯温水。每天泡脚。每天看书 。每天正念。

9.罗列生命中感恩的10件事。感恩生命中所有拥有的一切。感谢上天眷顾和宠爱。过被招顾被宠爱的人生。晚上睡前写感恩日记。与真我同在。

10.周六9:00混沌大学课程学习1小时。

本周照片：

第一次买倩碧男士

我们在一起念经文

第一次做前台念经文

终于来裱画了

看着檀香缭绕

闺蜜来了 准备了燕窝 鲜花和口红

11月回馈客户活动

和热血沸腾的闺蜜一起拍照 我总是腼腆

大合影

周末 粉粉嫩嫩 跨城

下周重点：签单 周末支持客户活动，敬老院 谢谢所有的一切！