感恩日记--DAY36

D036  2020.5.12  感恩已有，真爱自己。

青海西宁，星期二

天气：晴

情绪：棒棒哒

入睡：23:00

起床：7:10

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1、把买房子的范围缩小了，基本上敲定了几个，不在那么焦虑了；

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

今天情绪棒棒哒，房子的事情基本上敲定了，焦虑的情绪少了很多，我们现在缺钱，在买房子的时候不敢去买那些太高的，担心以后生活质量会下降，家里会有矛盾，但是算了一下欠账，这个其实还好，比自己内心中的压力要小，有这样的想法，是觉得自己的能力不足，不相信自己可以面对这些困难，其实想一想，自己不用太焦虑，自己是有能力的，要相信自己。

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

家人：感恩爸爸妈妈帮我去看房子；

未婚夫：感恩未婚夫帮我分析买新房和二手房的利弊，让我更容易去判断；

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

高能要事：缩小买房范围

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

——The end——

作者：恋雪宝宝