朋辈咨询校园行 | 大学生心理资本提升与人际关系发展技巧

小橙 橙全心理 

路桑斯说过：人的所谓幸福，实际上就是其心理资本能否足够支撑他产生幸福的主观感受。

过多的压力和挑战时刻都准备着冲击我们的世界：父母期待的炙热，社会竞争的激烈，充满不确定性的未来……有时压的我们喘不过气。

失了掌控感的生活像失了航线在漩涡里的独舟；

离了支持感的关系像离了栅栏在狂风中的孤木；

没了成就感的努力像没了引力在黑洞中的陨石；

……

但不置可否这些也是心智的磨炼，是孕育希望的土壤。

在找寻出路之时也许常常会偏离了方向，也许还未能发现更为宽广的选择，但心理资本的提升却能让我们在面对那些看不清的方向和未知的选择时，变得不再害怕。

心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，是实现人生可持续发展的原动力。大学生作为当代社会和经济发展的储备人才，其心理资本状态直接关系到高校人才培养机制和大学生竞争力的提高。

橙全心理计划联合上海高校心理咨询协会发布《2020年上海大学生群体心理资本洞察报告白皮书》中国首个大学生心理资本白皮书，对当前上海大学生心理资本的状况、结构特征及其影响因子进行量化统计分析。

通过实证研究，发掘大学生心理资本与其家庭环境、学校教育、生活场景和就业状态等情景变量的关联和影响机制。内容维度包括但不限于：自我认知、情绪管理、人际交往、抗压能力、原生家庭、职业发展、亲密关系、以及对于心理咨询和危机干预的认知度等等。

后浪“入海”前，请完善属于你的青春故事，目光笃定，笔直前行。

后海“入海”前

提升心理资本，找到自己的核心竞争力

发现自己交往的坏习惯，成为交际达人

学会面对压力，不做压力面前的失败者

从自我心理提升，从容迎接未知的挑战

……

橙全心理的智能云管家“心师小橙”，作为贴心的专属身心健康管家为伙伴们提供筛选行之有效的心理学技能，在这个直播间，重获积极健康的人际关系，做有能力有态度的年轻人。

带

你

穿

透

迷

茫

成

长

课程大纲：

人际交往大学生最容易走进的误区

1

多喝热水为什么很难获得认可

2

我明明这么帅，为什么就是没有人爱

3

为什么要走出去，打游戏不香吗？

4

尴尬，无声的尴尬，我应该说些什么？

心理资本下的人际交往技巧

5

了解你的心理资本，找到交往守则

6

提升你的心理资本，更轻松获取合作

7

守住你的心理资本，微笑面对人际挑战

从人际交往到生涯规划

8

你想要什么？

9

你有什么？

10

你需要做什么？

讲师简介：

李世昊老师

国家心理咨询师

精神病院临床专科心理医生

团中央特聘家庭教育培训师

持证ASCEC国际催眠师

深入一线教育工作近十年

资深游戏治疗、专注力讲师

课程主题：《大学生心理资本提升与人际关系发展技巧》

课程时间：2020.06.08 19:00

承办单位：橙全心理（MindOrange）

支持单位：上海市慈善基金会心理健康专项基金

2019年8月，以“关爱心理健康，传递真我力量”为核心理念，橙全心理与上海市慈善基金会共同发起首个心理健康专项基金。“积极贯彻健康中国行动，关注社会弱势群体，倡导普惠心理服务”是专项基金的三大宗旨。走进校园，走进社区，走进行业，通过个性化的线上线下活动载体，定向的进行心理学普及和传播，是橙全心理践行本公益计划的既定路线。

橙全心理以其理论和实践经验均很丰富的专业师资队伍，开发搭建线上智库直播录播音视频平台『 橙全学院』，打造多角度心方向专属定制。

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