2021:乐早起|遇见更好的自己|（239/365）Ⅰ把心灵的触角伸长一毫米

幽默技巧

101种幽默表达法之31：在谈判过程中给对方吃一颗“定心丸”。

导语

早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点，制订适合自己的早起计划。

因此2021年，我希望，我可以帮助52位朋友，热爱早起，以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年，我们在“早起”的岁月里，遇见更好的自己。

今早起计划完成情况

（今日计划未进行，刚返回重新规划。）

1、早睡早起时间点：

早起时间点：04：00。及时率：0%

早睡时间点：22：00。及时率：0%。

2、早起时间段：04:00－07：00。达标率：0%

3、早起计划：

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》，第12条，学习30分钟。

今日未及时学习。

②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习：无

③、阅读一本书或阅读60分钟，以及摘录完一本书的框架30分钟。（如果条件不允许，就听书30分钟。）

今日未及时学习。

④

4、当日早睡早起的复盘

未及时完成复盘。

今日早起计划分析与改善

今日是到达后的的第三天，返回来后第二天就开始上班了，家里还未收拾完，今日早起计划未进行。

明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点：

早起点：04：00。早睡点：22：00。

2、早起时间段：04:00－07：30。

3、早起计划：

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》，第14条，学习30分钟。

②、练习写字60分钟或者写一页。

③、阅一本书或者拆书60分钟（如果条件不允许，就听书，并摘录听书笔记，时间60分钟）

4、当日早起的复盘记录。

（从4月7号-6月7号，请假陪护。6月8号，开始加班加点忙工作的事。6月19日，启程返回老家，6月20号开始，继续陪护，陪护期间，学习不能正常进行。8月25日返回，接下来早起计划，正常进行。）

今日小故事——把心灵的触角伸长一毫米

《把心灵的触角伸长一毫米》

有位花匠，他家院子里的一株葡萄藤今年结了不少葡萄，花匠很高兴，便摘了一些送给了一个商人，商人一边吃一边说：“好吃，好吃？多少钱一斤？”花匠说不要钱，但商人不愿意，坚持把钱付给了他。

花匠又把葡萄送给了一个当干部的，他接过葡萄后沉吟了良久，问：“你有什么事要我帮忙吗？”花匠再三表示没有什么事，只是想让他尝尝而已。

花匠又把葡萄送给了一位少妇，她有点意外，而她的丈夫则在一旁一脸的警惕。看样子，他极不欢迎花匠的到来。

花匠又把葡萄给了一个过路的老人，老人吃了一颗后，摸了摸白胡子，说了声“不错”，就头也不回地走了。

那花匠很高兴，他终于找到了一个真正能和他一起分享快乐心情的人。

【我的收获】

这个世界上，也许人与人之间的快乐分享在彼此忙碌的身影中渐渐稀疏起来了。

但彼此渴望对方关爱的呵护一下的感动依然存在着。

只要我们彼此把心灵深处呵护的触角伸长一毫米，也许你的生命里就会多一束阳光，这个世界的生命里也会多一份微笑的。

ps.

大家好，

我是雨的眷恋龙，

为了让自己2021年，每一天都有新的收获，自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子，只是为了想记录自己点滴的成长。

（圈子内容如何查看？关注“不出局”公众号→“我的”→“圈子首页”→搜索“在路上”→龙哥陪你乐系列）

（今日用另一组数字记录（纪念父亲）：64（65）－73（。）-  66 - 58）