人不是慢慢变老的，是一瞬间变老的

人不是慢慢变老的，是一瞬间变老的。

时间对女人一点也不宽容

它总在我们追求美丽的道理上

设下一道道屏障

暗黄、细纹......

岁月的痕迹隔三差五的提醒你

你的美貌已余额不足，请尽快充值

我们评价女人年老色衰的时候

喜欢说是“黄脸婆”

女人的衰老表现

也是从面色衰黄，没有光泽开始的

就像苹果切开之后暴露在空气里面

时间长了就会发黄，发皱

我们的皮肤也像空气中的果肉

随着时间的推移会变得暗黄无光

长细纹、皱纹、色斑......

这个“变黄”的过程

就是我们常说的“氧化”

抗氧化一直是

护肤领域的一个重要课题

从各种刷屏的抗氧化营养补充剂

到豪掷千金只为逆龄的抗氧化护肤品

主打“抗氧化”概念的产品一经问世

就锁定无数人的钱包

那，抗氧化到底在抗啥？

什么时候开始需要抗氧化？

如何做好抗氧化，比同龄人年轻？

抗氧化，抗的是什么

情绪紧张、空气污染、紫外线，甚至生病、用药等稀松平常的事物，都会使机体氧化产生一种有害物质，即自由基。

自由基成群结队的在我们身体里游荡，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，造成胶原蛋白和弹性纤维松弛、断裂，从而导致肌肤衰老变黄，出现皱纹、色斑等。

简单来说，皮肤氧化=老化=自由基（只要记住它是皮肤杀手就行了）。

皮肤本身有一定的抗氧化力，清除自由基，但如果刺激物太多，来不及清除，就会出现积聚性的损伤，最后浮现在皮肤表面。

作为仙女的我们，如果不做任何抗氧化功课，那就只能等着下凡了。不要认为抗氧化是40岁以后的事，96年的女星林允都开始抗衰了，你还打算观望吗？

肤色不均，经常黯淡无光泽

皮肤越来越黄，像“生锈”了一样

色素沉着，痘印、斑点变多

中了2条以上的仙女们，请自行把抗氧化提上日程。

但也别太担心，只要你做好以下的抗氧化工作，就可以延缓衰老的脚步，做个无龄感的女人。

如何对抗氧化

1、防晒：紫外线对皮肤的伤害是很难补救的，所以防晒是抗氧化第一步。防晒霜、遮阳伞、口罩都是有效防晒手段。

2、补充抗氧化剂：维生素C、维生素E、还原性谷胱甘肽等，不但可以清除自由基，还能阻止体内的不饱和脂肪酸被氧化。

3、提前使用抗氧化产品：抗氧化护肤品对于抵御衰老有不可忽视的功劳。除了传统烟酰胺，雪绒花、积雪草、北美圣草都是抗氧化新贵成分，为奢侈品牌广泛使用，可有效消除自由基，淡化色斑、改善面黄、抵御皱纹。

4、选用优质无添加的胶原蛋白产品至关重要。