亲子打卡4/60

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打卡日期：2019年/1月14日

60天打卡累计天数：4/60

#宣言: 做自律的妈妈带动自动化的孩子

【爱，是如他所是，非如我所愿】

60天践行目标：

  1、 早睡:10点，早起:6:00

  2、 每天听音频学习实践

  3、断网陪孩子

06【怎么做】一起走出拖拉磨蹭的泥沼（上）

易效能亲子时间管理

丫丫老师_易效能

上一讲提到孩子做事拖延只是表现，原因不同孩子不尽相同，观察并找到孩子行为背后的原因，再进行有针对性的引导和帮助，循序渐进持续去改善。

由于缺乏时间观念造成的拖拉需要帮孩子建立对时间的感知。培养时间观念，先从养成看时间的习惯入手，时间看不见摸不着，只有当我们把行为、事件跟时间联系起来，时间单位才有意义。

在生活中，引导孩子不断把时间和行为联系起来，慢慢的孩子们对于时长会有越来越准确的评估，也会对时间的感知变得越来越强烈。训练孩子对时间的感知力，是一个长期的过程，需要不断重复。

由意愿度和做事动力不足引起的拖拉，需要去定位孩子不想做这件事的根本原因，针对具体问题的解决方案不难求，真正需要花功夫的是观察和了解孩子行为背后的真实原因。

案例分析：做时间安排表时小朋友A、B坚持认为自己5分钟可以完成拿衣服、洗漱、洗澡、穿衣服等一系列动作，A的家长立刻要求孩子改为20分钟，B的家长看到孩子非常坚决于是跟孩子商量：先按照5分钟来，以后对此安排计时，若时间不合理再修改。

本节小问：“孩子为什么会做不太合理的计划？您认为哪位家长的做法更合适？”

反思：

上述案例中，B的方法更合适。

先掌握技能，再追求速度。拿出爱心和耐心，培养孩子养成好的习惯。不然越害怕出错，就越容易出错。

不论对待孩子还是周围的人，都需要保持这样的爱心和耐心，自己在这方面还有欠缺，需要改进。

下一步行动：

克服自身心急的特点，先让孩子自我计划和实践，设立目标。然后和孩子一起分析，根据实际情况重新设立目标，一起前进。