感恩日记0107-0517

一.每日精进：

1.学习：《瑜伽之道》

2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第十周第二轮第4遍

3.陪家人:晚上陪娃了解奥特曼卡牌的绝技，约了明天练拍打操，学校又要停课了，半年上了30天的的课

4.帮朋友：在直播间带大家练习；

5.投资：每日定投box

二.每日感恩：

感恩sssb，所有伟大的传承上师们；

感恩爸妈准备午餐，妈帮忙接悟空；

感谢巴遇的陪聊，今天没上课畅聊了3.5小时，真是太能说了，很喜欢跟她对话，相互赋能真好~

感谢董小姐撺局，一起构建新模式；

瑜伽陪伴营课程进入倒计时，感谢伙伴们坚持练习，相互陪伴，一起进步~

三.每日收获：

每一次尝试都是机会与风险并存的，主动把握时机，快速试错，才能更快的升级。

四.每日反思：

时间安排需要更合理，揽的活太多。