记录我的2021-06-16

日常记录

天气：小雨 20~26℃ 南风 1级（北京大兴）

关于生活

今天剪了一天的视频。

关于读书

今日未读

每日复盘-198/365天 （ 距离年底天数/本年天数）

每日自我提升复盘：（本年完成值）天/（本年目标值）天

1、早睡完成-第106/341天

昨日睡觉时间：22点

睡眠质量：好

2、早起完成-第82/341天

今日起床时间：7点

3、锻炼（跑步）-第12/140天

4、爬山-第8/22次

5、学习小知识/技巧（今日收获）-第21/172天

6、读书-第55/365天

7、写日记和复盘-第167/365天

每日工作复盘：（完成值）/（本月目标值）

1、完成每日店铺维护基础任务表-第167/365天

今日计划完成情况：

自我提升部分：早睡早起、写日记完成。其他未完成。

工作目标部分：完成。