夏天吃什么水果呢？

今天中午出去吃饭，走得一身都很热。看着头顶大太阳，第一次觉得这是昆山夏天。酷热的夏天吃什么水果好呢？

西瓜

西瓜，藤本植物，果肉味甜，夏季备受喜爱。西瓜浑身是宝，果肉多汁，可清热解暑；瓜子可食，可做消遣食品；果皮药用，可利尿降血压。炎热的夏天，吃一口冰冻的西瓜，那种清爽的口感，让整个夏天都是冰凉的。

葡萄

葡萄，也是藤本植物，甘甜可口，一年四季都备受青睐。葡萄营养成分高，果酸有助于消化，能健脾胃。葡萄含有矿物质，还有很多人体需要的氨基酸，对神经衰弱、疲劳过度有很大的裨益。葡萄含有的水分也很多，炎热的夏天吃几颗冰冻的葡萄，既能缓解炎热补充水分，同时又能化解疲劳助食欲。