反思，总结

最近晚上跑步的感觉是这样的，刚开始跑特别累，感觉腿都支撑不了整个身体，只能慢慢跑，因为我已经可以允许自己跑慢一点，所以还可以坚持下来，但是当跑到第四公里左右，身体就好像被唤醒一样，充满了力量，跑的也越来越快，越来越有精神。

虽然懂得很多道理，依然过不好这一生。虽然知道应该专注，避免浮躁，知道“吾生也有涯而知也无涯，以有涯随无涯殆己”，但是还总是在追求学更多东西，东山望着西山高，结果是啥也学了点，啥也没学会。让我很苦恼。

心静不下来，是外物搅乱了我的心，还是我的心本来就不够静，这是个问题。

还有一个发现，昨天晚上忽然想起喝点炒山楂水，就问我妈看明天是否可以炒一点，结果我妈马上就给我拿来了一罐炒山楂和一罐白糖，放了很多山楂，有放点白糖，倒上滚烫的开水，等个五六分钟就可以很了，酸甜中有一股炒味，那个香啊，根本停不下来。