亲测Ⅰ年轻人熬夜+饮食不规律真的没关系麽?

今年23周岁,女,去年刚大学毕业,再过21天就是毕业一周年纪念日,也有可能,再过一个月不到的样子,我将要面临人生第一场手术。

事情是这样的:半年前有一天,突然莫名地干呕想吐,头有点晕,后来下班回到家突然一直狂吐,于是,大晚上的一个人跑去急诊就医。

在医生的建议下抽了血照了b超,检查结果是轻度贫血+8mm的胆囊息肉。贫血是因为那段时间偏食+高频率喝咖啡导致的,而胆囊息肉,这个就是今天要重点讲的故事了。

故事追溯到2016年,在我大二那年,因为不上早自习,所以一般就是睡到有课的时候起床,也就是说一般9点半以后才吃早餐,一般吃的都是面包那类稍微油腻点的早餐,中午吃饱一定要午休,如果遇到周末不出去玩的话,就是宅宿舍,一觉醒来就是大中午那种,再磨磨蹭蹭地拖到快一点前去吃饭。

反正就是从大二开始,饮食开始变得不规律,这应该还算好的,因为学校食堂过了饭点一般就没菜吃了,所以一般情况下,也算是在饭点进餐了,只是偶尔会出现不吃早餐的情况。

后来,到大三了,开始熬夜。自己开了一个校园公众号,那时候真是满腔激情全在运营公众号上,在电脑前可以一坐就是5小时以上,偶尔逃课也是为了编辑文章,遇到做活动或者推文多的情况下,常常熬夜到凌晨1点,自从开始做公众号以来,12点以后睡成为了标配。

年轻的时候是真好,熬点夜没啥关系的,反正也不会猝死,大不了就是黑眼圈有点重,第二天有点困,习惯后就是爱困不困了。

反正年轻嘛!

再后来,上大四了,开始跑异地实习了,那个实习说实话我到现在也不太记得,到底是如何支撑过来的。

先来说说:我大学在苏州,在上海实习,大四了我们专业还很变态,一周至少三天有课(而且更变态地是半天有课半天空闲那种,学校还不给放人出去实习),就这样,一周跑上海实习三天,中间回去学校再上两天课,反正就是一周来回上海苏州两次,每次39.5元的高铁(一个礼拜路费大概160元,真有钱→_→)。当时是在普陀区住,公司在浦东新区,路上通勤时间单程2小时,上下班时间大概在4小时,平时情况就是早上7点半起床,10点前能到公司,晚上8点左右下班,回到家大概10点左右。

就是在这段时间,作为一名实习生,责任感,工作激情爆棚,早上如果快到10点的时候,一般不去食堂吃完饭(我们公司10点开始上班),怕吃完后已经过了上班时间会被上级看到迟到不好,所以遇到这种情况,一般不吃早餐,干脆再等2小时再吃午饭。然后到了下午下午六点,肚子开始慢慢地饿了,那时候工作好忙,经常很珍惜时间去干活,也顾不上吃晚饭(现在想想真是年轻),于是一般去公司茶水间的小E微店货架上买点小零食垫垫肚子,我们下班时间是晚上七点,一般情况下,我都是8点左右下班,下班急急忙忙地就准备回家了,因为路程太远了,而且是一个妹子回去,大晚上还是有点怕怕的,所以下班后不在公司食堂吃晚饭,来得及的话就会去全家便利店买点关东煮带着路上吃,然后坐1个多小时的地铁回去,到站下车后还要转公交或者打个滴滴回小区,所以到站后要么开始买点晚饭打包回去吃要么就是点外卖,实在饿的不行了,就在下了地铁附近找吃的(一般情况下确实都是饿的不行不行),而那个吃饭的点几乎都是晚上10点左右。

那时候,经常自我吐槽:你看你吃晚饭的点tm的不是在吃宵夜麽?哈哈哈哈哈哈。(大家千万别学我)

回到家有时候还要继续加班做PPT,实习期的时候总监不是很喜欢我,因为我在开会的时候不会表现自己,说话还容易习惯性紧张,所以总监在我实习期期间对我评价都不是很高(听上级说的哈哈哈哈哈哈)。那时候很不甘心啊,因为我除了不会表达和表现自己,其余的并不会差到哪去。所以,当时我听到总监对我的评价后,一直在心里默默告诉自己:你一定要用实力证明自己。也很感谢那段时间上级一直帮我说话一直为我争取表现机会,再加上那段时间自己真的很努力,才有后来总监对我的大改观,最后转正的时候,一共4人只留了我一个(包括一个正式员工在内)。

也就是那段时间,吃饭极度不规律,经常熬夜,再加上压力大,可能为身体迅速地埋下了一个隐形炸弹。

果然,在半年前,突感恶心+半夜经常失眠,于是就有了开头说的即将面临的手术。

现在的身体情况是:贫血应该是没什么问题了,平时饮食多补充些猪肉牛肉肝脏就行,比较严重的可能就是在下个月可能要动手术,今天刚从医院复诊出来,b超医生说:你的胆囊息肉已经大于1cm了,可能要做手术了。

怎么说呢,我虽然已经做好了这个心理准备,但是心里面还是很拒绝的。可能在23岁这个年纪就要失去一个胆囊,可能术后半年一年内不能吃很多喜欢吃的东西,再想到冰冷冷的手术台全身插满管子,光想想就很抵触,还要考虑请假去手术去检查去复诊,真的是一堆麻烦事。

但是,还是感激吧,这个小毛病也让自己明白了很多道理,比如:公司不是非你不可,没你依然可以好好运转;你要明白的是,身体才是第一位的事情。

所以,也想借自己这个例子,告诉那些正在熬夜正在不按时吃饭的朋友们说一句:按时吃饭,按时睡觉,爱惜身体!赚再多的钱如果没有一个健康的身体也是白赚。身体才是最重要的!

年轻人,真的没有“仗着年轻,健康就不会不来冒犯你”这一说。

希望所有的人身体都能健健康康的,吃饭麻麻香,越赚越多钱^O^

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