记录：思图学院每日知识接龙

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每日知识接龙•2019年4月16日】对你触动最大的一句话，一个知识点，一个脑洞，都可以贴进来，接龙下去，分享给大家。注意一定要短小精悍，有个小标题，内文不要鸡汤语录。全天知识点满15个即告停止。

1、【什么是休息？】

休息的真正含义是什么？是恢复疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。如果你的休息方式并不能为你带来这些，那么，无论这些活动的名字听起来有多轻松，看上去有多High，它都是一种错误。

2、【《人生永远没有太晚的开始》】

摩西奶奶在世界各地享有广泛声誉，她76岁开始作画，80岁举办个展，100岁启蒙了渡边淳一。一生虽未接受过正规艺术训练，但对美的热爱使摩西奶奶爆发了惊人的创作力，共创作1600余幅作品，在全世界 范围举办画展数十次。半个世纪以来，她的画作穿越了国界，感动的力量从美国蔓延到加拿大、英国、法国、瑞士、丹麦、意大利、中国、日本、新加坡、台湾等全球数十个国家和地区，给无数年轻人带来最纯净的心灵启迪，受到不同文化背景下人们的一致欢迎，呈现出一道美丽的世界文化景观。

3、【激活大脑“发散回路”的三种方法】

第一种方法是涂鸦

英国普利茅斯大学的心理学家杰姬•安德雷德（Jackie Andrade）在一项实验中发现，在笔记本上随意涂鸦能够让人的记忆力提高29%。研究人员认为，这可能是因为在涂鸦的过程中，刺激了大脑皮层，使得大脑处于活跃度较高的水平，反而更容易接受和理解信息。

第二种方法是心理乔装

指的是在遇到创意困境的时候，暂时假装自己是另外一个人，而且假装的对象越奇葩，就越有可能激活你的创造力。

第三种方法是进行可能性思考

就是相信自己一定能找到解决方法，然后跳出具体问题，问问自己有什么其他的可能性。