学习记忆——方法篇——联想法+记忆宫殿+数字编码

左右脑在记忆当中的不同特点：
左脑是我们的理性脑。主要功能是处理逻辑内容、以及数字、文字等信息，擅长对知识的分析、理解、归纳、整合。缺点是处理信息速度慢、效率低，死记硬背就是用左脑记忆。
右脑是我们的感性脑。主要功能是处理节奏、想象、创造、色彩、空间、时间等内容。右脑是直接将图像、声音、色彩、形状、节奏等信息存储下来，不需要速度缓慢的逻辑分析，所以对信息的存取速度几乎没有限制。
走路的时候听见很多的背景音乐，我们一般会先记住旋律，而记忆旋律就是右脑的工作。后期我们隔很长时间不去回忆一首歌曲的时候，最先忘记的一般是歌词，而歌词就是左脑负责的文字记忆。再比如说，我们在街上碰到一个人，回忆不起他的名字，但却觉得他很眼熟，这是因为右脑已经记住了他的长相，但左脑却在记忆他名字的时候出现了遗漏，所以没办法把面孔和名字第一时间串联在一起。
因此更多地发挥右脑的功能，提升我们对信息的存取速度，是提高我们学习效率的唯一途径!

记忆圆周率前50位
超级联想法：首先想象山巅上面有一座寺庙，寺庙里有一壶酒儿，然后酒儿流了下来，记住是流了下来，想象出这个画面，流到了哪里呢？流到了五座山上，五座山上有五个爸爸，五个爸爸全身都是酒气，酒气飘到了一座酒山和一座二山上，两座山后面开来了一辆巴士，巴士里面坐着6个儿童，（复习一遍），继续，六个儿童拿着柳丝打姗姗，姗姗开始爬山，爬到山顶插着二面旗帜，在一个旗帜挂着酒壶，一个旗帜上挂着铃儿，铃儿掉了下来砸到了爸爸，爸爸牵着四姨，四姨手里拿着酒器，酒器一漏，漏到了一把旧伞上，旧伞下面是舅舅，舅舅拿着三旗送给了五姨，五姨是领舞的。

记忆宫殿法：首先寻找25个熟悉的记忆宫殿。在这里我选择人体、汽车和我家的客厅。收听音频的你，也可以寻找你所熟悉的记忆宫殿。
那么记忆宫殿分别为：
一、人体
1头发 2眼睛 3鼻子 4嘴巴 5脖子 6肩膀 7前胸 8肚子 9大腿 10小腿
二、汽车
11前轮 12车灯 13车标 14前玻璃 15车顶 16方向盘 17前座 18后座 19后备箱 20排气管
三、客厅
21门 22鞋架 23沙发 24茶几 25电视机

联想记忆：
一、人体
1头发-14（钥匙）：头发上插着钥匙
2眼睛-15（鹦鹉）：眼睛上有一只鹦鹉
3鼻子-92（球儿）：鼻孔里滚出来很多球儿
4嘴巴-65（绿壶）：嘴巴喝绿壶
5脖子-35（山虎）：脖子被一只山虎咬住了
6肩膀-89（芭蕉）：肩膀上长着香蕉
7前胸-79（气球）：前胸捆着气球
8肚子-32（扇儿）：肚子上扇着扇子
9大腿-38（妇女）：大腿上坐着妇女
10小腿-46（饲料）：小腿踩在饲料里
二、汽车
11前轮-26（河流）：前轮开到了河流里
12车灯-43（石山）：前灯撞到了石山上
13车标-38（妇女）：车标上坐着一个妇女
14前玻璃-32（扇儿）：一把扇儿挡住了前玻璃
15车顶-79 （气球）：车顶上挂着气球
16方向盘-50 （武林）：一个武林高手坐在方向盘上
17前座-28（恶霸）：前座坐着一个恶霸
18后座-84 （巴士）：后座上堆满了巴士
19后备箱-19 （衣钩）：后备箱放着很多衣钩
20排气管-71 （鸡翅）：排气管烤鸡翅
四、客厅
21门-69 （太极）：门上画着太极图
22鞋架-39 （山丘）：鞋架上放着一个小山丘
23沙发-93 （旧伞）：一把旧伞放在沙发上
24茶几-75 （西服）：用西服擦茶几
25电视机-10（棒球）：棒球把电视机打破了

中国五岳名山相关信息进行记忆
1、东岳泰山（山东、泰安）：想象一个冬瓜怕泰山，爬到山顶就安息了
2、南岳衡山（湖南、衡阳）：一个南瓜横着跳到了湖里，砸到了一只羊
3、西岳华山（陕西、华阴）：侠（陕）女拿着画扇（华山），练九阴白骨爪
4、北岳恒山（山西、浑源）：背着西瓜，横着走，西瓜很圆（浑源）
5、中岳嵩山（河南、登封）：少林寺的武僧在河里捞南瓜，然后登峰
当我们进行回忆的时候，只要回想起“东西南北中”几个方位，并出图，那么对应的名山以及名山所在的省份便可以脱口而出了。
中国古代“四大美女”记忆
沉鱼-西施：鱼在吃西瓜
落雁-王昭君：大雁在跟我招手
闭月-貂蝉：月亮上有一只貂
羞花-杨玉环：记住一个花环就可以了
当我们在回忆的时候提取出来它们的关键词：鱼、雁、月、花，再对应出图就可以啦。
只要遵循以下4点原则，就能让你不再记了忘、忘了又记。
1、在信息摄取的时候理解知识信息的含义。理解是记忆的基础，如果在摄取信息的时候就对信息有了一个相应的了解，那么对后面的记忆就容易很多，这就好比在旅游前，做好了详细的旅游攻略一样。
2、在处理信息的时候化繁为简，并对处理好的信息赋予生动的形象画面; 记忆的信息分成数字、文字、声音和图片，最难的是数字，最简单的是图片，我们要把数字、文字、声音转换成图片后进行记忆就容易许多。
3、在存储记忆的时候，信息之间的记忆应留有痕迹。所谓的记忆痕迹就是回忆的线索，回忆不起来是因为我们在回忆的时候信息之间断层，导致我们无法回忆，如果我们在记的时候就创建记忆痕迹的话，那么就可以快速通过痕迹回想起知识信息。
4、注意大脑记忆库的再次整理工作，也就是多次复习。复习是分时间的，刚记忆完后 30 分钟内，最好复习一遍，之后的时间依次是晚上、早起、 一周、一月复习，根据对知识记忆的要求可以加大复习次数