幸福_7916
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中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第437天（2022-4-17星期日）约练共49次

  《学习还得在生活中来磨》

    以前总觉得学的差不多了再用，结果就一直不想行动，所以就导致学习实践是两层皮，还特别焦虑。想想差不多了，啥样叫差不多，差不多了再行动就一定能做好吗？过度的追求完美只会成为自己学习道路上的羁绊。

    今天给儿子改作业的时候我觉察到自己是有心里预设的，我可能预设到儿子会做的很差，英语肯定又错很多，所以等到检查儿子单词时，看到他并没有错那么多，我就开始怀疑他是不是抄答案了，是不是问别人了，然后还重新给他挑了一遍。我发现我不相信孩子，也观察到孩子肯定不太舒服。想想每次给孩子以这样的感觉改作业，他会舒服吗？他会没情绪吗？他会愿意改变吗？我的正向呢？我发现美的眼光呢？心里满是怀疑，满是不相信，眼里咋会有光，嘴里咋会有温度呢？自己还得努力学习，好好修炼，多在生活中觉察。

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