177位富翁和128位穷人的习惯差别（下）

昨天分享了《富有的习惯》中富人的一些习惯，今天来分享另一些习惯。

富人都很擅长沟通，也擅长建立稳固而长久的人际关系。

我在微博上关注了一位女老板，她创业了二十多年，有好几家公司工厂，身边的朋友，合作伙伴，供应商等等，很多都是认识十几二十年的，这一点就说明了他们真的擅长建立稳固而长久的人际关系。

富人说话很谨慎，根据科里的调查，94%的富人不聊八卦，大部分八卦都是负面的，富人不愿意背后议论别人，因为只要你在背后说了别人的坏话，最终一定会传到当事人耳中，这就不利于人际关系。

富人还对朋友很贴心，高达80%的千万富翁会在百忙中抽空给自己看重的人打电话送上生日祝福。我们常常只看到富人身边的朋友都是有钱人，却不知道他们背后做出的这些努力和付出。

成功道路上有很多的障碍，拖延就是最大的障碍。科里认为，拖延是典型的贫穷的习惯，他自己曾经就有拖延的习惯，你是否也有拖延的习惯呢？

既然他能说出拖延是一种贫穷的习惯，他也有改正拖延的方法。

首先就是每天都要写一份待办事清单，每天按照着这个清单去行动，就能够解决拖延的问题，达成目标。前面我们还讲过，富人都能够坚持，他们可以花12年时间去实现自己的目标。如果没有每日的行动，这个目标怎么达成呢？

就好比我给自己设定了一个年跑量1000公里的目标，我必须把这个大目标，分配到每个月，每周，甚至每天去完成。每天去做，就能够形成习惯。习惯养成了，达成目标就是时间问题了。

解决拖延的第二个方法就是给自己一个截止时间，如果没有这个截止时间，很多时候，事情没做也往往不了了之。蜜多昨天跟我讨论说想在早上完成每天的任务，我就告诉她必须设定一个截止的时间点，超过了这个时间点就算没完成，那就要重新来过，从头开始。

第三个方法就是告诉自己“现在就做！”不给自己留下拖延的借口。这个我也深有体会，有时候早起，我真的不想跑步，但是转念一想，与其在这里耗时间，还不如现在就出门跑起来。一旦我出门了，就没有理由不跑了。

科里还有给我们提供了一个“习惯觉察表”，就是在好习惯后面填写“+”号，在不好的习惯后面填写“－”号。只有觉察到了，才能改变。习惯不会凭空消失，只有用好习惯去代替不好的习惯，人生才会越来越好，你觉得呢？

种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在，还等什么呢，来跟我一起行动吧。