北京吉安通达物流有限责任公司
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2019-07-12

打卡日期2019年/7月/12日

90天打卡累计天数:46/90

宣言：不做唠叨的妈妈

孩子第二个30天目标：

早睡早起，每周晨跑2次

家长第二个30天目标：

继续践行成人班90天减肥30斤的目标，用行动影响孩子！做孩子们的榜样！

加油小宝(公馨彤+10）践行打卡，46/60

1.早睡早起：22:00～06:30

2. 先吃青蛙:读英语

3.️今日闪光点:英语考试得了116分，自己总结扣分原因

#父母教练检视#做好孩子的榜样！陪伴孩子假期养成好习惯！自己却没有做好，今天办理重要的事情今天早上才发现漏了一个最重要的文件。今天孩子返校领考试成绩，控制住自己不要轻易下评判！

[爱心]我的反思:用行动影响孩子要比说多少话有效果，与孩子同频同修！以后要提前一天把需要的东西准备好

下一步行动:做好动态陪伴！假期继续践行早睡早起，并且带领孩子参与运动中，明天儿子也正式进入暑假，陪伴他/她们过个有意义的暑期[拳头][拳头][拳头]！

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