人参苦短，要元气满满~

在中国传统的文化里，人参是一种有特殊地位的植物。不仅仅在传统医学中是一味著名的药物，而且人们一直相信它是具有灵性的，很早以前就流传着上了年份的人参会成精的说法，变成白胖的娃娃。所以在挖人参的时候，要先用红绳拴住它，否则它就会逃之夭夭~

宋代《太平御览•异苑》中记载：“人参，一名土精，生上党者佳。人形皆具，能作儿啼。昔者有人掘之，始下数铧，使闻土中人呻声。寻音而取，果得一头，长二尺许，四体毕备，而发有损缺处，将是掘伤所以呻也……”这是较早关于人参的有情节的传说，也是人参文化现象的雏形。

人参自古以来就被视为保健珍品，进贡给皇帝、公侯、达官贵人享用。第一部药学典籍《神农本草经》记载，人参“主补五脏、安精神、定魂魄、除邪气、明目开心益智、久服轻身延年”。多年的实践证明，人参是一种扶正固本药，但要具体说人参可以治疗什么病，估计大家就不是很了解咯。今天小编整理了一些人参相关的功效，与大家分享一下。

一、强壮机体，抗疲劳

人参中最有效的药用成分是人参皂苷，对人体有双向调节作用，能调节人体内神经--体液平衡及物质代谢，使人体适应外界环境的变化，所以医药学上称之为“适应原样”药物。

《本草图经》记载：“相传尝试上党人参者，当使二人同走，一人与人参含之，一人不与，度走三五里许，其不含人参者必大喘，含者气息自如”。

人参能调节中枢神经系统兴奋过程和抑制过程的平衡。对各种原因引起的疲劳、体衰及代谢机能低下等均有治疗作用，可以明显改善病人食欲、睡眠、眩晕、疲乏及头痛等症状。

[if !supportLists]二、[endif]抗肿瘤，增效减毒

现代药理学研究证实，人参既可增强机体的免疫力，抑制癌细胞的增殖，还有使某些癌细胞发生逆转，使之为“正常化”的作用。人参中含有的人参皂苷、人参多糖均有抗肿瘤作用。人参皂苷具有活化细胞的功能，可使癌细胞分化或变为半分化状态，从而抑制癌细胞增殖，达到抗癌的目的。从人参中提取的含有多种人参皂苷的混合体——蛋白质合成促进因子，能够促进蛋白质、脂质的代谢，提高血清蛋白的合成率及白蛋白、球蛋白的含量，从而增强机体的免疫力，在对付癌症中发挥作用。

[if !supportLists]三、[endif]安精神，助睡眠

《本经》载人参具有“安精神”的功效。古代常用人参来安神治疗失眠，人参可以调节气血虚弱导致的失眠。血不足，不能有效的上输于脑的话，脑部就会因缺血而导致失眠。

最后，小编给大家看一下这次疫情中，中医药人参的表现。

从国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》第三版开始，加入了中医的治疗，而人参，从第三版一直到现在的第六版里面，一直担任的都是治疗重危病人的角色，也是它从古至今一直扮演的“回阳救逆”的重任。