读《受用一生的高效笔记术》

普通人看书是翻书,翻过去记住多少是多少,其实很可惜,大部分都忘了。

好记性不如烂笔头,用笔记记录下自己的所思所想能够帮助你系统、全局地考虑问题。

有心人读书会做笔记,今天会做笔记的人可不满足于抄录,而是做视觉化笔记。能够把自己的思想,通过笔记的形式传承,并且能够分享给其他人。通过传递产生更多有价值的、有创造力的创新思想。记笔记,就是不断打磨思想的精华,创造更好的内容。

如果你想要知道如何提升知识处理的速度,如何用笔记管理时间和工作,如何用笔记锻炼大脑思维,如何打造自己的知识资料库等几十个日常工作和学习中的典型问题。

推荐这本《受用一生的高效笔记术》作者:水晶是管理学硕士、经济师,百万级公众平台“笔记侠”创始笔记导师、笔记学苑苑长。曾为吴晓波、李善友、凯文·凯利等众多大咖出品过笔记,帮助数万人提升笔记能力,提高学习、工作、生活的效率。带你从笔记的心法、实操到进阶,一步一步走进笔记的世界,逐步成为笔记高手,并学会总结出适合自己的一套笔记方法。

感悟:一.想要改变自己的命运,首先要改变自己的信念。从以下几个笔记从新认识自己:

A.重塑思维就动手写(历程笔记):回顾,思考,总结,重写,看清自己。梳理当中的重大事件,找出自己失败和成功背后的信念和重复模式,看清自己。

B.(调频笔记):辨认自己的惯性,找到问题解决方案,并释放压力。情绪波动的时候,通过调频笔记的4步法,让自己平静下来,不再陷入情绪纠缠的旋涡,找出相似问题的解决方法。

C.想要自己变得有目标就开始写(富裕笔记):今日小成就,感恩,感悟,明日目标。想保存(生活宝箱)记住幸福事件,储存幸福。持续记录幸福的事情,让自己养成寻找生活美好的习惯,不断增强内在的力量。

二.想要目标清晰就要规划自己的人生,规划自己梦想的笔记。以下几个笔记:

A.(生命之伦笔记):分为人生梦想,人际情感,工作事业、健康锻炼、投资理财、心灵成长、学习技能、休闲娱乐8个维度,进行回顾调整提升自己。

B.(人生终极剧本):厘清繁杂,思考自己想要怎样的人生。思考3个问题,规划9个方面。从人生的精彩结局回望,定期审视,进行阶段性调整。思考真正重要的人、事、物是什么,如何积极创造更多的可能,不让人生留有遗憾。

C.(梦想九宫格笔记):绘制九宫格,规划年度梦想。梳理9个格子,制订落地行动计划。以不遗憾的角度来审视梦想。梦想图像化的过程,时刻提醒我们创造想要的人生。思考画面,寻找素材,制作地图,时常观看。梦想画册、梦想看板、梦想电影。

三.提升自己学习能力的知识笔记法:

1.产品表格: 制作个人知识产品手册,针对7个方面制作知识产品表格。人生不断积累知识和技能以有效输出为导向,构建个人专属的知识库,培养应对变化的技能迁移能力。

2.知识笔记的“萃取四步法”:理解思考+总结重点+提炼结构+记录呈现.学前思考,学后回顾、关联、应用.归纳知识之间的联系,层次分明,重点突出。呈现重点,运用文字或结合图形。

3.便签笔记:记录瞬间灵感,记录备忘事项,进行阅读拆书,激发创意思考。

4.语音笔记:加快信息的输出速度,实现高速快捷记录,锻炼语言表达能力。

5.思维导图笔记:提取关键词句,搭建逻辑结构,系统化对知识的逻辑思考。

6.卡片笔记:轻量化地学习记录,利用碎片化时间拆解、复盘、输出。

7.课程笔记:运用纸笔式、文章式、图片式的笔记方法,提升知识的吸收质量。

8.读书笔记:4个步骤,实现个人的创造性阅读。 选书。运用思维导图知识库和个人阅读手册,建立自己的知识学习脉络。读书。运用四色标记法、三色标签法、一页纸剧本阅读法,有效拆解阅读内容。记录。工具:一页纸剧本阅读法、思维导图、卡片笔记,由浅入深地做读书笔记。 应用。运用文章式读书笔记、个人读书分享会,输出个人的思考和分享。

9.观景笔记:通过创造者、电影主角、产品文案、影评家4种视角训练自己思考和应对问题的能力。

10.数据化笔记:选择适合自己的云端笔记软件,把纸质笔记、电子笔记以及网络知识有序地分类整理,搭建个人专属的知识宝库。

四.快速迭代改进的工作笔记法:

1.经验笔记,围绕“思维类、方法类、应用类、工具类”这4种经验进行思考、总结和记录,累积个人的职业能力宝典。

2.沟通笔记,使用WWSH笔记梳理信息沟通的关键环节,使用子弹型笔记的特点(条理化、价值化、场景化),提升信息传递的效率,运用ABCS笔记模板,进行简短、具有魅力的表达。

3.运用日程笔记,通过“月度、每日、年度”3种时间维度进行笔记的效率管理,规划高效的每一天。通过有效的记录和梳理,把浪费的时间转化为自我投资。

4.运用会议笔记,会前做足准备,掌握针对公司笔记和个人笔记的不同技巧,每次会议都是很好的学习和提升机会。

5.运用复盘笔记中的3大模块、9个步骤,进行个人和团队的经验复盘,延续成功方法,避免类似错误,改进工作方法。

6.运用灵感笔记,注意日常灵感的存储、消化和清理。运用提问结合思维导图的方式,促进灵感闪现。运用印象笔记,建立灵感笔记本和个人知识库。运用卡片笔记或便签笔记,进行组合创新。当你将记录的信息通过思考转化为创意和行动时,笔记就能发挥真正的力量,创造独特价值。

五.让想法落地成真的行动笔记法:

1运用行动路径图,通过为步骤、目标、梦想设定时间区间,并结合大小奖励,推进行动。同时,进行“动能测评”(动能=热情+决心+时机-困难),考虑热情、决心、时机以及困难程度的影响。进行SMART分析,分析目标的具体情况,是不是明确具体、可衡量、可实现、有相关性、有时限的。

2. 运用阶梯规划笔记,通过“里程碑笔记—月度排期—每周计划”设定好前进速度。保持行动、取得成果的最简单方法是把它们变成习惯,不与自己的意志搏斗。笔记能帮助你增强动力,持续记录将激励你完成一个又一个任务。

六.实现个人增值的价值笔记法:

1.运用觉察笔记的4个步骤:觉察人生,分析利害,划清界限,设定宣言。深挖自己是否有不相信自己能够创造价值的信念,或者对金钱有错误的信念,从源头觉察和改变,重新设定价值信念。

2.运用财务笔记,将每月收入分为3个部分:日常之用(基本生活费用+品质灵活金)、保障之用(梦想基金+应急备用金)、投资(理财增值),并分别存入3个独立财务账户。同时通过记账App,设立日常账本、保障账本、投资账本3个账本,记录资金的使用情况,建立持续理财的习惯。

3.运用职业发展笔记,梳理,喜欢的事情、擅长的能力、有经验的领域、个人市场价值、人生发展志向,5个方面的交集,找到职业发展甜蜜点,探寻自己潜藏的热爱和优势。

4.运用个人商业模式笔记,系统梳理以下9个方面:关键资源、关键活动、价值主张、关键合作伙伴、目标客层、顾客关系、渠道通路、成本结构、收入益处,进行个人商业模式探索,以便更好地适应市场需求和时代变化,做自己人生的CEO。

从实际需求出发,选定适合自己的工具,刻意练习,持续提升笔记能力。只要行动起来,你就成功了一半,从点滴记录开始,持续练习。迈出步伐才能前进,人生道路需由自己开拓。改变自己,持之以恒,去努力,加油!


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