刘先生的哲
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8月第三周回顾

本周回顾

️计划完成情况：

每日三个一✅

学习方面每日两套卷子完成✅

锻炼方面周计划完成✅

反思：

这一周基本按照计划努力完成了，每日三件事和锻炼都落实的较好，质量也还不错，其中周六早上的LSD的落实，给我自己很大的鼓励和肯定！

在学习上，虽然能够按照计划进度推进，但确实存在分心走神的问题！凭心而论，在这一周，前两天比后几天认真，前半部分复习的比后半部分扎实，这其中有得知市直转为省直的不定心，也有家庭关系扰乱的心绪，但归根到底，还是因为自己的动念，没能很好管理情绪而造成的。人在事上磨，心在事上练。下周要引以为戒。

下周计划已在附图，其中我认为需要自己重点注意的有两件事情，一是每天百道题，因为一直没有晚上学习的习惯，而下周白天都要上课，百道题只有晚上才能做，所以重塑学习习惯，非常重要！二是跑步训练中的两个非常规训练，间歇跑和LSD，这是逼着自己跳出舒适区的练法，难免会有些抵触，要特别注意️

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