5月17日晨跑记录

晚上一直下着雨,五点四十五的闹钟起床发现雨停了。出门,在路上稍作活动,大概六点十分开跑。

从机务段小路出来,过解放东路,直插江边有一条未知小路到江边,沿河到东关大桥过江。过江后一路沿下游跑去,到蒲常村路牌刚好五公里多返回,一公里左右开始下起了雨,我便试着加速了一公里,手机报配速4:41,雨中奔跑,温度适宜,只是有些疲惫,正好快到了拦水坝附近,便顺势停停跑跑拍了几张照片。

东关大桥下拦水坝

雨又慢慢的停了,后面路过彩虹桥,这是一座步行桥。我慢跑回到住处,刚好十公里。

彩虹桥
晨跑数据

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