2022-08-28 Sunday 每日总结+周

今日状态，
很好。中午补了觉，从13.00-15.40，晚上有精神完成任务。

今日任务，
就是陪儿子玩。现在儿子越来越难带，只要醒着就要动，吃饭也不好好吃了。现在带儿子的时候，我都不拿手机了，实在是没时间看。所以放假手机也休息了。

今日运动，
带儿子算是运动完成。

今日总结，
陪儿子还行吧，尽量放假除了吃饭就是带他在小区或者去公园之类的地方玩。

早上全家人一起去买菜，顺便逛逛。自从有了孩子，逛街都是奢侈，还有就是老人也不愿意去。这次趁买菜，正好旁边有个工厂店，就拉着他们一起去，看换季了，有没有需要的，现在比较优惠，儿子不是很配合，最后我入手一件，婆婆两件，买完回家吃早午饭。

下午补觉，每次都是儿子叫醒我们的。吃好出去超市溜达，出来没地去，他爸带着他去大伯家玩一趟，我推着东西回家。重复着，吃饭，出去玩，回家，到晚上就是洗澡睡觉。

晚上高数练习一次后，把考试完成了。终于不用惦记这个了。

本周总结，
每天的任务都当天完成。周任务也完成度很高。

本周也把考试全部考完了，但是知识点还是没有全部掌握。
下个学期要把控好学习的质量，把功夫用在平时，平时的节奏就应该是边学习边复习。复习很重要的，要不相当于白学。
本周读完一本书，感觉能从书本中汲取能量，脑袋昏沉或者没有动力的时候，就看看书吧。

本周把运动锻炼加入到日常中，先从每个是个开始起，养成习惯后慢慢添加运动量跟运动形式。腰疼眼酸就是不注意锻炼不劳逸结合的后果。

下周计划，
下周要开始新的学习了。下周正好跨月，月底前还是学高数，混个熟悉感。

同时月底前确认下家里的书本是否跟下学期的一样，不一样的要选好加入购物车，搬家后购入。

下周下个月月初制定好下个月的学习计划，月计划，周计划，天计划，比较好衡量。

下个月继续保持读书的好习惯。坚持运动。

不好的地方：
每天睡觉太晚，要白天合理安排时间，晚上尽量十一点能睡觉，作息规律。要不影响第二天的精神，就得不偿失了。

还有一个就是学习的理论部分内容偏多，要看怎么添加些动手实践的任务。