每天听一本书Day509

【今日笔记】

每天听一本书《人生第一次》

作者：《人生第一次》节目组

2020年1月，纪录片《人生第一次》上线，瞬间走红网络。

它是对人性的高度折射：有出生时的感动与期待，有生活的不易与坚韧，也有爱情的美好和坚贞……

出生、上学、长大，工作、结婚、买房，退休、养老、告别……它从12个不同的角度，展示人生有重大意义的第一次，勾勒出一幅人生图鉴。

1、只要你自己不放弃，就没有人能放弃你。

人生路上，遭遇天灾人祸不怕，怕的是我们从此一蹶不振，任凭生活的蹂躏，不再充满希望，不再抱有热情，人心一旦死寂，生活也就陷入一片黑暗中。实际上，没有哪一种人生是一帆风顺，熬过去了，人间也就值得了。

2、人生总要试一试，万一成功了呢。

人生路上，我们总会遇到困境与挑战，在面对这些阻碍时，如果怯而止步，我们也只能原地踏步，但勇敢试一试，结果自然不一样，勇敢地迈出第一步，未来的人生也就有了改变的机会。

3、学会放空年龄，学习是一辈子的事。

时间固然是无情的，它能摧毁一个人的容颜，可它却无法摧毁一颗热爱学习的心，一个人真正的消亡，是从失去内在生命力开始，我们无法左右时间的流逝，却可以通过学习，成为自己的王。

4、乐观，能治愈一切病痛。

人生不如意十之八九，有时候事与愿违，不过是考验我们的心性，我们无法改变已经发生的事情，却可以选择从容地面对一切困境，心大一点，乐观一点，知足一点，生活也就没那么难了。

5、心态一转，人生已是千变万化。

有时候，我们无法改变命运钦点的困境，却能改变面对困境的心态。

如果遭遇不幸，希望能保持乐观的心态，毕竟在面对病痛时，药疗不如食疗，食疗不如心疗。人活一世，心态比什么都重要。