2022.7.27，榨西瓜汁，阅读

今天是周三，天气炎热。早上出去买早饭，路上觉得好热，又是早上就流汗的一天。

今年的夏天是极端的，近几年最热，2022注定不平凡，是该载入史册的一年。今年的事情太多，我们普通人也要好好管理自己的情绪，管理自己身体，对自己负责，好好过每一天。

中午已经习惯出门，好像对大太阳已经麻木，穿上防晒服，戴好帽子，拉上拉链，遮住脸蛋，也不知像什么，马路间来回。

孩子今天动手榨了西瓜汁三次，中午，下午，晚上，每次大多是他喝，西瓜不太爱吃，汁倒是喜欢。所以，今天我淘宝买了榨汁机，以后可以多榨果汁给他喝，少喝饮料，对健康有益。

今天突然想到看电视了，我说都坚持不看了，咱就继续不看，好习惯养成不容易。虽然问了我好久遥控器在哪，我还是没有说出来。我也要坚持着，他才能习惯下去。

今天说西游记不想看了，我还是执着地让他坚持，就看一回，不多，然后他睡前看完了。完成就好。

晚上没有出去走路，好久不运动，小肚子看着有点鼓鼓的。吃完饭也很迟了，就躺着沙发看书，看着不想放下。很快到了九点。

一个个轮着洗漱，上床休息睡觉。

今天看完了电影《奇异博士2》，真的好看。关于爱，关于分身，关于梦里出行，多重宇宙，一些新奇的想法，也许未来某天我们会发现有些真实存在。

多让心灵清净。

晚安！