变美的时间管理（一）------论美的开始
导语：当我谈论变美的时候，我们希望每一位读者首先建立自身对于美的认知和看法，形成自己关于美的哲学。其次，开始刻意训练，找到可以帮助自己提升关于美的感受力与洞察力的方式。
美这个话题是永恒的，三天三夜也很难穷尽。而“变美”这件事情，许多人会从健身、饮食、微整、美妆、读书等等角度来展开讨论。从一开始我反而觉得不要那么功利和技术流。我们可以先来看看几点关于美的讨论，把自己对于美的认知梳理梳理，也找到自己关于美的定义：
1、“美是主观感受还是客观存在”
大千世界，我们常常会看到让人愉悦的存在。一缕午后的阳光、一杯香醇的咖啡、一段好听的旋律、窗外飞过的一只蝴蝶它翅膀的花纹......色彩、味道、节奏、图案等等，往往都会引起我们的美好感受。无论是自身的对称或与环境的适应，所带来的和谐体验；还是反差造成的戏剧性冲突而引发的刺激兴奋，本质都是引起了感受。
如果我们在这些愉悦的欣赏和体验中，对美的规律进行了提炼，美就不再是虚无缥缈的感觉而已，而成为了可创造和复制的存在。
所以无论主观感受和客观存在，美之于我们个人，首先是找到我们的感受力和洞察力。
感受力，很好理解，多看多听多进入状态。比如音乐，如果你的歌单中只有其中一个年代的流行乐，那一定是不够的。你可以试试扩充你的欣赏范围，尝试不同年代的流行乐，或者是不同曲风与流派。关于音乐的获取还有一个秘诀，就是QQ音乐或网易音乐会自动学习你的搜索和播放，不断进行推荐和扩大。所以关于音乐的感受力，你至少可以问问身边品味不错或有音乐鉴赏力 的朋友推荐基础歌单，进行作者或专辑的放大，随着这样的尝试越来越多，你对音乐的感受力势必与日俱增。
说起音乐，这里就不得不强势安利两个专辑：
一个是朋友推荐的Parcels《I Know How I Feel》，据他说是他驯化的网易推荐给他的。
另一个QQ音乐推荐给我的木住野佳子（Yoshiko Kishion）的《Kissing Piano》，整个专辑都特别舒服，我常常在看书、写作和化妆时听。
当然，进入是一个开始，而投入才是一个过程。如何才能越来越投入，需要我们在最开始进入时抱有不评价的心态，只是纯粹从自己的感受出发，去体会这段音符旋律是否引起了你的想象、共鸣或者不悦.。
洞察力，就需要不停积累和锻炼。如果你对数学、物理几何等学科特别擅长，你就有巨大的潜力更可能成为一名美的分析师。因为美的形成，大体离不开风格；而风格的构成，往往又可以拆解为色、形、材（颜色、形状、材质）。
从过往的接触过的造型师、设计师也好，非专业人士也好，对色形材的学习与掌握，多数人可能对颜色、材质都好理解，他们也会自然的产生联想。比如说什么样的颜色可以营造温暖的感觉；我穿什么样的材质会显得正式等等。而我个人觉得最难的就是形状和感受的对应关系；更难的，就是这些维度组合下的不同比例。比如说，面像的“三庭五眼”、身材的“八头身”和“九头身”。
二、“美是天生的还是后天的？”
老听直男和铁公鸡对自己女人说，已经长那样了，自然就行了别刻意搞那么多名堂。太可怕了，所以先天不美就成为你停止进步的理由了吗？
无论先天后天，对于自己的观察和了解是最重要。再强调一次，观察不是为了评价而是增强感受。所以请你做一个照镜子的小练习：
1、可以从五官开始，从正面、侧面，观察自己的五官。对照刚刚我们说的颜色形状，或“三庭五眼”，尝试描述自己的五官。同时也可以说说你最得意或满意的部分和你太喜欢的部分。
2、针对你喜欢的部分，你会怎么突出他们的魅力呢？而你不满意的部分，你会怎么掩饰或改进呢？
以上的两个小练习和两个女明星的示例，其实只是想强调：
1、对应天生的优势，我们需要觉察和认真对待。
2、对应先天的缺憾，我们可以稍作优化也可以忽略。比如莫文蔚从未因为“丑”而整容，而是忽略五官，回到第一步将自身的内涵（会五国语言爱看书）、嗓音唱腔、长腿等特点转化成为风格。
一流的彩妆师和造型师在面对其服务对象时，其实第一眼观察的一定也是五官和身材的结构比例。他们往往不会刻意强调不完美，而是突出对象的特点，将特点放大从而形成独树一帜的风格。
脱离了对自己外在的认知，不了解自己的身材、皮肤、五官等等特质，盲目的追潮流去做一些变美的事情，恐怕徒劳无功适得其反。而一味的吃老本仗着先天的好皮囊，也很容易在过了三十岁大关之后扶摇直落。
今天，只是我们讨论的开始。接下来，我们要做的就是想方设法搭建一个变美的体系，让它自循环起来，比单一线性的解决点状的问题更高效。