人民日报一句金句:“一定要做与健康有关的事业——做好了有钱花，做不好有健康；成功时显眼，不成功显年轻。”

 

健康是一切事业的基础，是拼命赚钱的基石。没了健康，其它都是浮云。世界大环境下，“活着就好！”有个健康的身体，才能好好享受锦上添花赚来的钱。

    要想健康无外乎: 身体健康，心理健康，言语健康。

身体健康——运动健身按摩护理做好，坚持不停留，笃定前行。饮食规律，作息规律，膳食营养搭配好。到运动时，一定要好好做，用心做，日久免疫力提高；到休息时，一定要好好睡觉，美美地眠眠；到吃饭时，一定要好好吃，慢慢地吃 ，荤素搭配有营养，维生素和矿物质及时补上。千万千万不要偏食，身体的各个器官都需要获取营养素。耄耋之年的钟南山貌似人到中年的年龄，这么大的反差与他平时注意膳食结构有很大关系，还有不放弃不抛弃坚持运动的结果分不开的。

  心理健康——身体健康了，如若心理有障碍，如抑郁症，精神病还有智力残疾。抖音一句:“没有什么，也不能没有微笑，什么也不要，也不能不要快乐！。”微笑是治愈一切疾病的源泉，快乐是满足的体现。心理健康了，人气财气运气一切皆好！演员刘涛在婚后一年丈夫公司资不抵债，压力山大的老公患上抑郁症。不颓废，不沉沦的刘涛面带微笑挺住巨大压力继续演戏，那种忘我的敬业精神终于按下快捷键。几年后，不但债务危机消退，爱人在她鼓励和安慰下，抑郁奇迹般消失。

  言语健康——它是尊重人的体现。言语健康，让人愉悦，使人有亲和力，与之交集，如沐春风。曾有句:“恶语伤人六月寒，良言美语冬月暖。”千万不要没有修养，随意用扎心的无意怼无辜之人，怼笨嘴拙舌之人，留点口德，积善子孙。要知道言语不健康，即便你身体健康，心理健康也是殃及池鱼。

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    好好爱惜自己，健康的身体有了，一切随缘就好！余生很贵！一定要做与健康有关的事业。干的好有钱花，干不好有健康；成功了显眼，不成功显年轻。总之，活着就好！共勉！谢谢！