我是玲儿讷
我是玲儿讷

小晴7个月作息时间表

1，6点半喝奶160ml，开始听早安音乐并玩耍

2，8点吃小零食加喝水，户外晒太阳

3，10点喝奶160ml，小睡1个小时

4，11点半吃蔬菜糊加喝水，自己玩耍

5，13点喝奶160ml，小睡2小时     

6，15点吃水果泥，吃完玩耍或者户外陪我下午茶

7，16点30喝奶150ml ，小睡1小时，玩耍

8，19点30喝奶150ml，玩耍半小时，20点洗澡

9，21点喝奶160ml，喝完奶睡觉

10，2点起床喝奶160ml，继续睡觉

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