周三 2020-11-11 24:00 - 07:20 晴 07h38m

2020-11-11 加入冥想的一天，在工作时间完成之后试了一次；厌学心态出现的原因可能是累的
周三 2020-11-11 24:00 - 07:20 晴 07h38m

一 时间记录

0:00 7:20 休息-睡觉 7:20
7:20 7:30 交流 0:10
7:30 7:50 3-日常-学习强国 0:20
7:50 8:00 休息-洗漱 0:10
8:00 8:33 饭早1 0:33
8:33 8:51 2-技能-时间管理-日总结 0:18
8:51 9:02 2-技能-时间管理-日计划 0:11
9:02 9:08 2-技能-时间管理-日总结 0:06
9:08 9:14 3-日常- 0:06
9:14 9:21 休息-手机(微博) 0:07
9:21 9:33 3-日常-练字 0:12
9:33 10:30 1-科研工作-毕业论文 0:57
10:30 11:04 杂-报账 0:34
11:04 11:30 饭午2 0:26
11:30 11:44 杂-报账 0:14
11:44 12:03 1-科研工作-毕业论文 0:19
12:03 13:48 休息-手机(bilibili) 1:45
13:48 15:01 休息-手机(淘宝) 1:13
15:01 17:00 1-科研工作-毕业论文 1:59
17:00 17:30 饭晚3 0:30
17:30 18:19 2-技能-锻炼-散步 0:49
18:19 18:29 交流 0:10
18:29 19:14 杂-整理相册 0:45
19:14 19:17 2-技能-时间管理-日总结 0:03
19:17 19:28 休息-去图书馆 0:11
19:28 19:30 2-技能-时间管理-日计划 0:02
19:30 20:16 2-编程工具-刷题(剑指offer1个) 0:46
20:16 20:37 1-科研工作-数学 0:21
20:37 20:42 2-技能-锻炼-冥想 0:05
20:42 20:53 2-技能-时间管理-日总结 0:11
20:53 21:00 休息-回实验室 0:07
21:00 21:10 杂-整理宿舍 0:10
21:10 21:16 休息-回宿舍 0:06
21:16 21:27 2-技能-锻炼-体能-爬楼梯 0:11
21:27 21:43 交流-QQ\微信 0:16
21:43 22:14 休息-洗澡 0:31
22:14 22:18 交流-QQ\微信 0:04
22:18 22:30 3-日常-学习强国 0:12
22:30 22:40 2-英语1-听力 0:10
22:40 23:00 2-阅读 0:20
23:00 0:00 休息-睡觉 1:00

二 概述

早上一觉醒来6点48，嗯，我昨天睡得晚，继续睡，再次醒来7点20，交流，学习强国刷题，洗漱吃饭。
上午日总结，一边总结一边交流，然后写毕业论文，报账，吃午饭
中午继续写毕业论文，休息会，玩手机，又有不想学的心态出来了，然后一直玩手机看视频到下午3点，继续写毕业论文。
晚上吃完晚饭就去散步，然后回来和朋友来了会天，我可能有社恐，然后整理完的照片，每日一张照片，原以为要整理到好晚，结果并没有多晚，图书馆刷题，数学推导，冥想，日总结。整理实验室，回宿舍，锻炼爬楼梯，交流，日常任务，夜读。睡觉

2020-11-11学习时间为七小时三十八分，相比昨天八小时四十二分，变化-12.26%
昨天设定的主要任务是完成了，但是有着淡淡的厌学心态出来了，幸运的是由于提前规划好，所以没有崩了，任务还是完成了，不幸的是一堆杂事迎上我，瞎鸡儿整，浪费时间，一点也不高效。

今日收获

• 厌学心态可能是因为太累了，应当找到适当的放松方式，比如到外面阳光下走一走
• 毕业论文一小节
• 散步的时候拍照了，每日一张照片应当捡起来

今日不足

• 不能一边总结一边交流，不一心一意
• 计算机网络socket未完成