感恩日记系列1

每天感恩会让内心安定而温暖！

背景:家里乱、最近工作忙，没时间学习，我就会烦躁，前几天收拾家，又累又烦，和老公关系紧张，看他不顺眼，表面没有大的争吵，但是内心戏彼此能感知到。

前天终于把家收拾完了，买了几个收纳工具，家里物品都有了自己的家，看着家里干净整洁，心情大好。可是前天晚上茶几上又出现老公用脏还没扔掉的纸，火又一下子上来，当着孩子毫无顾忌地数落他一顿，导致他也很郁闷，我觉得心累，孩子甩给他，我去屋里躺下了，觉得自己很委屈，不禁落泪，觉得自己很累却不被看到、理解和珍惜。他自己看着俩孩子，11点大宝睡了，12点小宝睡了，把小宝送到我身边时他摸了摸我后背，我虽然没理他，但内心还是柔软了一下，心想还知道安慰我一下。昨天早晨起床后他主动套近乎，可是我内心的疙瘩还没解开，不可能强颜欢笑，我说“聊聊吧！”  他说“中！”  我毛病大，不是随时随地都张嘴，没氛围开不了口，早晨我需要汇报工作，他看我拿手机工作就做饭去了，做熟了趁孩子还没醒就邀我吃饭，吃差不多了他先说为啥昨晚生气，我说了我的感受和最近出现情绪的原因和对他的期待，他表示理解和认同。

沟通完他就有转变，放下手机，拿起书陪大宝学习，讲解不懂的问题，纠正不完美的字，然后爷俩下棋，不急不燥。我做家务时主动去和小宝玩骑大马，下午跑步回来买了螃蟹，煮熟和我一起喂小宝，又帮忙做完饭。晚饭后我边剥螃蟹边听书，他陪小宝看电视剥瓜子，我很享受这样的时光，一口螃蟹不吃我也觉得满足。

夫妻之间沟通很重要，有问题及时解决，不说出来对方不会懂，总积累就会爆发。沟通时注意用“事实＋感受” 的方法，家是讲爱的地方，彼此呵护！

真诚感恩:

感谢老公愿意和我沟通，说出他有情绪的原因，我已经意识到自己的情绪和语言伤害到了他，我以后一定注意。

感谢老公愿意承认对我的语言伤害并改正！

感谢老公听完我的诉说和需求立刻行动，昨天耐心陪大宝写作业、按照我的提示帮大宝纠正写得不好的生字、陪大宝下棋，耐心陪小宝开心玩耍！

感谢老公的接纳和接受！

感谢老公看到我对生活的要求和对我的支持！

感谢老公对我教育孩子方法的肯定！

感谢老公引导孩子感谢妈妈给她们剥螃蟹！（家风就是这样一点一滴建立起来的！）

感谢大宝吃螃蟹时非要先给我一口！（之前我总是期待她孝顺懂事，而期待越多失望越多，现在我放下了期待给足孩子爱，我想要的都自然地来了！）

每天感恩，生活很美好！