星月格格
星月格格

自我践行1000天1.0 ～D29

没有不可能

一：运动  饮食  体重

运动～

早起床上苏醒瑜伽

最近运动力变弱，白天除了工作，学习占去大部分时间

饮食～

早餐：苹果醋水

中餐：美式咖啡一杯 骨头汤  五花肉炒青椒

晚餐：陪吃川菜，满足了重口味需求

体重～55.8kg

二：阅读➕听书


独处思考

《樊登讲论语》每日朗读分享

路上听喜马拉雅老师的买房思维

三：三只青蛙

1）  ：工作落地执行～效率

2）： 抗衰课➕财籽课➕沟通力基础训练课

3）：营养餐➕运动 落地执行

&：反思：

  a：今日特别感悟：人真的会被圈子固定思维，不学习永远在自己现有的圈子里打转，还以为有多厉害……

听他人的故事，悟自己的人生……

美食治愈

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