2019-10-15 认同感受，理解

上周日，单休，女儿课外课程还是都正常上，又要做学校的作业，在晚上结束古筝课下来，女儿抱怨：古筝要学这么多新的，我的脑容量原本就已经不够了，我的作文还怎么写得出来啊。

我：那回去休息下，吃点东西再做？

女儿：吃不下。

我：脑子都说是越用越灵活的。

女儿一下就发飙：那你试试看。

我马上反应过来（她是累了，作业又还没做完焦虑着）：我知道你很累，那你想做什么缓解下？

女儿带情绪的说：不要跟我说话！

我听了，一路闭嘴没开口说话，进了家门，她就直接进书房，把门关了。虽然她动作还是有点大，关门声音也有点大，但是我竟然没有像以前那样生气。我想到我刚刚真的没从她的感受去理解她，还想试图说教，女儿需要的不是说教，是认同她现在的情绪，她确实累了。想想自己也有很累不想开口说话也不想听人讲话的时候。

大概过了半个小时，我觉得女儿应该冷静点了，就给女儿留了个言：

亲爱的，妈妈能感受到今天你真的很累，一天的学习，作业很辛苦。其实妈妈知道，妈妈都能感觉到，刚刚我说的脑子越用越活你听了觉得妈妈是没理解你，所以你生气了对吗？我很抱歉，你累了不想讲话没事，我也不打扰你，等你想讲话了再来找我好了，反正妈妈都在的，那妈妈先洗澡了哦。

女儿很快回复：嗯。虽然只有一个字，但是我知道她已经好多了，然后我做自己的事情，也不催促她，很快她把剩下的作业做完了，出来洗澡，期间虽然话不多，但是能感觉到她整个人变柔和了，我们道了晚安。

很多时候，允许孩子有自己的感受，认同她的感受，理解她，保持沉默，在她需要的时候随时给与支持远比说教，讲道理来得更有用。