2018-04-28

一切成功都从内心开始,外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来,你才能战胜外在的困境。

心理学家詹姆斯说过:“人类不幸常常沦为他人情绪和想法的牺牲品。他人的想法和情绪可以快速地绕过你的思维结构,进入你的心理结构,激起你的各种情绪。这意味着,在这些时刻你在心理上处于弱势,自愿成为个心理上的弱者。把自己的心理变成别人意志的跑马场!”

所以,如果你不想让别人入侵你的心理,那么你就要运用理性在自己

的心理上构筑一座堡垒,掌握心理调节的策略,让自己在心理上变得强大。