周检视20181015-21

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我是五组43号夏江河，首先用易效能的三个标签介绍我自己：外企财务工作者、两个男孩妈妈、易效能时间管理践行者

健康：

早睡早起：自己每天都能在6:00前起床，基本每天22:30前睡觉。小朋友也准时睡觉。

体重保持在56公斤。膝盖的问题得到确认并确定了治疗方案。

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本周大多数都是步行或拉伸，昨天去打了羽毛球。

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学习：

本周恢复了英语趣配音，看了《吃掉那只青蛙》，每天听时间管理100讲1篇。

小娃完成了学习认字的第一本书，开始共同阅读《头脑特工队》。

大娃的状态还不够理想，现在正让他吃掉数学这只大青蛙。过程很痛苦，希望有好结果。

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事业：

本周将结账工作完成，把下一步计划也安排好了。

感谢公司领导上下对我的计划的肯定，使我可以安心协调和健康、家庭和事业的平衡。

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家庭：

本周老公陪我一起去看病，初步确定了诊疗方案。

周末陪小娃参加小小牙医活动和涂氟，让小朋友有了进一步的保护牙齿意识。

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对家里的书籍进行了整理，理出35本大大小小不需要的书籍。每一个阶段去看，都会有对书本需求的了解。

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继续进行衣柜整理，现在一家人取用衣服很方便。接下来需要清点一下淘汰的衣服的数量，看看离自己的目标还有多远。

效能：

早睡早起、日检视、运动这些常规项目正常完成。小组会是能量加油站，感恩遇见这么一群积极向上的小伙伴们，能量满满值得我学习。记得1.0时感觉小组和班会太多，现在感觉小组会是跳出三圈交集和很好方式。

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旅行：

本周带小朋友出去就近玩耍，玩乐的同时，兼顾体能。长途旅行考虑到孩子们的日常学习，需要排到寒假了。

社交：

本周和两位朋友见面。

通过和其中一位朋友的交流，感受到她对目前工作的不满和遇到问题的无力感，我把自己工作中的一些经验予以分享，鼓励她去沟通解决，希望能帮到她。从她那里，我也吸收了一些育儿的知识。也感谢她能接受新一轮续租邀请。

和另外一位小伙伴的交流让我感受到对我满满的爱，虽然小宝贝睡着了，还是坚持和我会面，共同探讨了输入法和践行方法，收获满满。相约一起带娃玩耍。

财富：

什么样才算财富自由，确实是无法用金钱数量来衡量的。尽自己所能积累财富，并让其发挥效能，那才是对幸福感最好的回报。

下一周又是一个新的开始，八大领域的关注需要继续，提高效能，让棘手的问题迎刃而解，加油！