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1129-2020阅读营打卡第43天——《哪有没时间这回事》5

原文P91-95

你的计划总完不成对吧

❤️眼大肚子小

❤️未尝尽酸甜苦辣

❤️荤素搭配不合理

❤️意外的干扰

❤️变化多端

❤️你不是一个人在吃饭

what（用自己的语言表达是什么意思）:

完不成计划，就如我们点菜一样，有以下几种可能:

一个是点太多，没有根据自己的能力和时间来点

第二个是遇到一个上来的菜需要很费时间，会导致这道菜没有吃完，别的菜也没吃完；

第三个就是会一直吃，不注意休息；

第四个就是有可能吃的时候有人给你打电话让你回家或者加班等紧急事件；

第五个就是总会感觉计划赶不上变化；

第六个就是很少有机会是一个人吃一桌菜的。

why：(为什么自己这么理解)：

任何一个人或者一件事不可能独立存在，一定会有和外界或者他人有关联。

how(我可以怎么做)：

1无论是否能完成计划，但是计划清单仍然要做。

2无论再忙再累，但是反思计划执行情况也同样要进行。

3三只青蛙列入手机清单事件，抓住高能要事。

4执行时尽量拒绝B类事件。

5遇事不焦虑，告诉自己世界本来就是变化多端的，我也不可能一个人独立存在。

6学会委托以及委托前如何更好的交代工作要求，以及及时反馈工作任务。

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