减肥瓶颈期

    一如往常五点半的闹钟起来,但是今天却是极度的不想动,去看了下体重,发现又飙升回去了。极不情愿的换了运动装,然后七月清晨的风依旧没让我心动,转而走向跑步机,想慢走看看,然后心里不想运动的想法无限蔓延,最终打败另一个想法。今天最终还是没能动起来。看着体重秤的数字,真是说不出的丧,我坚持了这么久,为什么还是原地不动,我该怎么办?

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