人为什么要自律？

很多时候我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为优秀所付出的努力。

你有想过那些自律的人都做了些什么吗，在别人出去吃喝玩乐的时候，那些自律的人能够控制自己一个人看书学习运动，也许你周末正在睡懒觉，那些自律的人雷打不动的坚持早起运动，工作学习。对自己有要求的人生没有休息日！当你每天还在为了早上起床挣扎连自己的睡眠都控制不了你觉得你能掌控你的人生吗？

我一直相信越自律越自由，身体和人生都一样，你能坚持做好你想做的事，你的人生就是你主宰的，没人能妨碍你的自由。  当你脑子里想做什么事的时候，想明白，想清楚，去行动，坚持住。没有什么比行动更实际，前半生不犹豫，后半生不后悔。

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我有个习惯就是前一天会把第二天的计划列出来，然后按计划实行，有好多人问我说计划赶不上变化啊，我说变化全推按计划实行，我真的能做到，不夸张，也许你会说你做不到，我可以教你一招，当你前一天晚上做计划或者第二天早上做计划的时候，你仔细想想你今天可能会遇到什么样的变故，然后把这些想进去，如果遇到变故将怎么办才不会导致你的计划一团糟，一点点改变。然后慢慢你的生活计划就会步入正轨。你也会习惯每天定计划。

我也是“趁早”里的一位，我相信肯定有好多读者都知道王潇潇洒姐，她就是我的榜样，每个趁早里的人都把大姐当作榜样，如果不知道的可以搜一下，她的自律深深的影响了我，也影响了很多很多的人，也许你读了她的书她的生活也会让你更自律，也会影响到你。

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你喜欢自律的人吗？你想想你对自律的定义是什么，你认为什么是自律那么什么就是自律，有的人认为早睡早起就是自律，有的人认为每天读书一小时就是自律，有的人认为每天坚持跑步健身就是自律等等，可以，只要你把你定义的自律列出来，付诸行动，去改变你现在认为不自律的生活那么你就变好了。你要用未来的视角严格要求自己。

一天两天看不出来，但是一年两年甚至更多年，自律的人和不自律的人一定能看出差距，付出和回报绝对成正比的。你真的能收获你能想要的。越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以你要把所有时间所有精力应该放在自我能力的提升，这个前提是你必须自律。

最后为屏幕前的想自律的你提几点建议

1、坚持运动

2、不要参加那些没有意义无聊的聚会，认识毫无意义的人，浪费自己的时间

3、停止抱怨，自我反省。

4、跳出舒适区，远离身边的诱惑，千万不要因为身边人堕落你就堕落了，那样的话你废了，别人做什么你做什么，越来越没有主见，永远都不会过上自己理想的日子。

你要相信等你优秀了，你想要的都会来找你，你要相信你配得上这个世界上所有的美好，也要明白自律的人身上会散发出与众不同的香气，你若盛开，清风自来。