你老是加班，上司肯定很喜欢你吧

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H先生为了不想让人知道他又加班，

深夜在公司爬围墙逃了。

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这已经是他加班第一千零一个夜，

走在寂寥的马路上，他深呼一口气，

终于，一天又结束，下一秒新的一天又开始。

对于他来说，上班和下班的界限是模糊的。

这样的现象，在北上广深一线城市都是“家常便饭”。

白天瞎忙一堆事，晚上在办公室才有安静的时间完成自己的文案；

傍晚，上司说开个短会，结果一开开到九点半；

抽空下楼吃个晚饭，抬头看每层楼灯火辉煌；

深夜十一点写字楼下停满的士，的士哥说这个时间段多人下班好载客；

加班，是一个人的寂寞，也是一群人的“狂欢”。

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你会感谢拼了命努力的自己

“青春时期不加班，何以言人生”，y小姐说这话时正美滋滋地喝着咖啡，她利用中午难得闲暇的一个小时，约我在她公司隔壁露天西餐厅见面。

她穿着时尚，精致的妆容显示出光彩照人的生活。

她说，加班就是她生活的标配。

刚入职时为了证明自己不比其他人差，比别人下了10倍努力，每天比其他人干更多的活，就连帮老同事纠正错别字的活也不放过；晚上挑灯夜战研究别人的各种文案和汇报，归纳整理，取其精华。

她还告诉我，有一次应酬喝醉了，

全凭意志力凌晨4点钟起床赶ppt。

我注视着面前这一位看似活得洒脱又精致的女人，

怎能想到她狼狈加班的场景。

现在，她已经是外资公司最年轻的总监了。

她把最后一口咖啡喝完，说：

“相信我，你一定怀念那段激情燃烧的加班岁月”。

不轻言放弃，也不甘心被生活打败。

寻找成功的路上，付出越多火花越多，

即使最后不尽人意，但你收获了经历，

经历，就是一段故事。

故事，圆满了人生。

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迷茫时，就去寻找加班的乐趣吧！

青年时代最容易迷茫，看过一篇文章说，

迷茫，是自我认知的开始。

为什么迷茫，是生活太单一？选择太丰富？

还是社会太浮躁？

人，最难的就是专注做好一件事。

比如，忠于一个选择，信任一件事，爱上一个人。

摆脱迷茫的困顿和疑惑

而我，最直接的专注就是工作和写作。

我曾怀疑过自己，写那么多文章和总结有什么用？

后来发现，恰好这些总结，给我工作上很大的帮助。

让我在上司要我半小时赶出一篇汇报时，高效提炼要点；

让我在完全没有心绪工作的下午，看似“不起眼”的资源让我打通灵感；

但最重要的，是让我有了自信。

就像Spenser在《年轻人，你凭什么不加班》中所说的：

“你的一生，只有这几年，是自己身体和精力最旺盛的时候”。

“加班是阶段性延后幸福，加班是对青春的最好投资，加班是自我压榨，没错，但是——

“只有自我压榨，才有可能撕裂般成长；而成长带给你的快乐，才是最高级的快乐”。

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从加班和生活中找到平衡

咪蒙说：“我们深知世界的复杂，黑暗和荒谬，依然选择面对复杂，保持欢喜”。

如果你把加班视为一切痛苦的根源，

那么，你是没有在加班和生活中找到平衡。

保持自律。正确规划好时间，例如今天你很忙，预知了要加班，那么你可以预留一个小时或者半个小时去健身，如果健身太麻烦了，那么你可以在家做核心训练和平板支撑，因为，运动让人充满活力。拥有好的体魄，你才能更好更高效完成工作啊！

减少干扰。最大的干扰不外乎来源于手机了。给自己定制个小目标，把手机调成静音，保持专注。相信我，你会把加班时间逐渐缩短。

培养爱好。一个人十年之后的人生高度，都藏在他下班的时间里。你可以培养写书画，可以培养练舞蹈，陶冶性情，提高素质。那么，你的关注点还会被加班全覆盖吗？

加班是当今社会的瘟疫。

年轻的时候加班未尝不是一件坏事，学会正确和享受加班，是了解自己和感知世界最直接的方式。

真正加过班，人生不遗憾。

公众号：K小姐的乌托邦