2021-12-27中原焦点中团队，呼建荣 网络初级第33期 读书打卡78天，坚持分享78天约练（52）咨询师（3）观察员（13）来访者（36）

书打卡第78天，阅读书籍《叙事疗法实践地图》，读书感悟:重视例外事件，我们对生活的体验是非常丰富的，但我们会为其中很小的一部分体验赋予意义，我们会经过高度选择挑选出熟悉的生活故事，给它们赋予意义。重视例外故事的治疗性对话，主张咨询师不要把自己放在中心位置，让来访者做自己生命故事的第一作者。重视例外故事的对话可以为来访者提供一个表达自己生活的意愿的机会，帮助他们再一次熟悉那些自己生命中所珍视的东西。彼得和楚狄，访谈的切入点是彼得近期例外行为＂离开让其受挫的环境＂。例外事件这种现象虽然会出现在每个人身上，但随着时间的流逝，他们会被忽这成为社会成员的基本共识，作为心理咨询师，当我们与来访者探讨起问题困境时，我们应当发现、鼓励、支持来访者那些偶然冒出的＂例外事件＂，支持并维护那1%的自主决断力，使之发挥作用，以此提高来访者的生活质量。咨询师当“例外事件”开始出现，我们习惯去探讨这些不同的选择，使他们看起来＂更重大”。这好探索例外对话奠定了基础，来访者有机会去识别，进一步发展其人生目的，探索其赋予生活的价值。立场声明地图。外化的重点在“例外事件”上，因此为来访者提供一种新的人生道路，这将是与来访者以往所经历的那种充满麻烦与问题的生活故事不一样的人生道路。第一类提问；商讨一个独特的，接近体验的“例外事件”的名称。咨询师将访谈聚焦在对来访者有重要意义的“例外事件”上。楚狄将彼得这一行为定义为“掌握自己的命运”。进一步描述并能发掘出这种“例外事件”更深层的内涵。这有利于这一“例外事件”找到一个更贴切彼得生活体验的，可靠持久的命名。第二类提问，描绘“例外事件”的影响。重点关注那些“例外事件”所导致的生活变化，通过询问将＂例外事件＂带入一个发展过程当中，随着时间的推移展开将这件事纳入来访者的生活故事里，这使得‘例外事件’的意义得到强调和巩固，不再归因于好运气、反常或是完全由于他人造成。第三类提问：评估＂例外事件＂及其影响。这一阶段，咨询师需要帮助来访者评估其发生的“例外事件”及其所带来的影响，这样提问使来访者不得不停下来，去认真思考，反思其生活中的‘例外事件’。咨询师协先作个＂编者按＂就是先总结一下上一阶段的访谈以及简要总结一下‘例外事件＇的主要影响，以便在来访者回答关于评估‘例外事件’的提问时给予提供一些线索，还有另外一个主题，就是确保来访者的主动性，保障他们对自己所处的纷乱复杂的情形有发言权。第四类提问：论证评估。主要是探讨来访者“为什么＂会作出这样的评估，与评估环节一样，在开始之前需要咨询室做一个总结，这种总结可以起到抛砖引玉的作用，帮助来访者更好地回答咨询师的问题，保证咨询的圆满结束。意向状态理解为后期改写对话提供切入点。需要注意的是在评估阶段不要期望得到迅速、及时的回馈，来访者回答‘不知道‘咨询师需要给来访者提供更多的支持。帮助其找到答案，帮助其前阶段的问题总结，引导其思考例“例外事件＂的主要影响以及他们对这些影响的评价。还有帮助来访者面对这些问题的方法，咨询师可以告诉来访者其他人是如何回答类似问题的，佐他们在生活中会发展自己的立场，在相同的发展过程中，人们可以有有着不一样的立场。这四种提问为来访者描绘了一幅地图，展示着他们的人生发展轨迹，并为他们今后的发展表明了不同的方向，以供其选择，同时，地图也指明了咨询的发展方向，这种语境中的提问，所有这些变化所带来的意义都是商讨出来的，并且被赋予了重要意义。随着咨询的不断深入，其意义不断发展，丰富，来访者就越感兴趣。曾经被忽视，被以为微不足道的事情竟有着如此大的影响，这练的来访者更积极地参与到来访谈中来。

生成长图咨询书进行中的立场声明地图。在楚狄和彼得的咨询中，在楚狄的回馈中推测出；第一，楚狄已经认识到对于彼得的那些遭遇，他负有一部分的责任，第二。他并没有因为内疚而崩溃。我选择与彼得谈论其母亲的这一表现：询问彼得认为“母亲拒绝因内疚而崩溃＂会产生怎样的结果，以及他对这个结果有什么看法。他如何理解母亲认为自己是“帮凶＂这一想法？叙事疗法的核心：从“例外事件”到丰富的生活故事。从咨询中发现＂例外事件＂到完成咨询，这期间还有很大一段距离，来访者在咨询中发现新生活的过程，及咨询结果的不可预测性。在咨询应用中，各个步骤自己几乎没有明显的界限，甚至常常混杂在一起。从发现＂例外事件”到咨询结束，这段过程十分重要，从彼得“离开让自己受挫的环境”开始，到彼得的人生故事，随着意向状态理解的故事不断发展。来访者对自身经历的认识，对人生意义的体会等也在不断地发展和重建。这些将成为来访者生命和自我认同的主题。

总结在这种＂立场声明地图＂的指导下进行咨询，可以让来访者生活中的某些经历为备选的＂例外事件＂并成为开启丰富故事发展的切入点。在来访者建立自我认同的过程中，他们会更注意听取他人的意见，重新定义自己和他人的关系，而这一切将更有益于来访者建立自我认同。