整理生活，轻装前行，改变人生 ----读《脱胎换骨的人生整理术》有感2020-04-21

看袁春楠老师的《脱胎换骨的人生整理术》这一本书之前，其实也看过《断舍离》等一些日本的关于整理的书籍。我更喜欢这袁春楠老师的这本关于整理的书籍。因为这本书是立足于中国国情，按中国人的习惯，写成的一本工具书。

袁春楠老师，30岁那年，在北京面临着裁员，跟男朋友分手，跟家人关系破裂，最关键是，自己还患上了，神经性耳鸣。7年来，她靠着坚持、自律、整理、创造，实现了个人逆袭故事。

成为了中国整理界的第一人，同时她讲授的网课，在各大平台，也十分炙手可热，她通过整理，找到了自己的人生方向，更实现了自己财务上的自由。

拿到书，我一口气读完，来不及做笔记，就是在书上画线，或者折角，留下印象，因为只想快点看完这本书。

在阅读的过程中，我真的觉得很我共鸣的地方，也试用了很多方法，发现整理是一件很奇妙的事情，甚至对财务也开始留意起来。

01找到整理的快乐

袁春楠老师说：“整理的最高境界，是你自己觉得舒服，并和身边的空间、物品、人保持良好平衡。你过什么样的日子和别人毫无关系，把关注点放在自己的生活上，才更容易获得幸福感。“

生活中，我们都会做很多囤积，现在是读书日，我昨天下单买了几十本书；618的时候，网上都在打折，于是我们又买了很多，有些有为了凑够满减；双11 到了，购物狂欢节；双12也来了，你双11没有买到了，在双12也在把这些给买齐全。

元旦到了，发现自己的口袋所剩无己，只留下一堆物品，堆积我们的房间。

所以首先要找到整理的快乐，就是让物品说话，服务于你，你才会有高效的生活。如果这一年来，你都在囤积物品，那么你的房间只会乱，心情也很懊恼，我怎么没有控制自己购买的欲望呢？

我觉得首先要学会，对自己的生活做减法，简单洁而行。你买东西的时候，总是会买一些，你可能用不着的东西，或者说是你压根就不会用的东西，买回来，不用，你想扔掉，又觉得可惜，浪费，进而自责。

整理，并不是丢东西，而是让你在整理的过程中，找到快乐，让生活过得舒适，让生活平衡，你就会找到更多的人生意义。

02找到整理的窍门

我刚刚参加工作的时候，桌面经常乱七八糟，东西也是经常找不到，想要一支笔，不知道放哪里去了，刚才那张便签本，刚才看的那本书，也不知道哪里去了。

每当到这个时候，我就开始整理，整理的时候很快乐，这是一种与自己对话的感觉，你要自己思考，这些东西为什么这样放，你会更了解自己，找到更适合自己的方法去整理。

那时候，我其实能感觉到整理，给我带来的快乐。但是只是局限于，偶尔一次的办公室整理，回到宿舍，还是不知道，怎么去整理好自己的宿舍，很多都是按固有的思维去整理。

看完袁春楠老师的这本《脱胎换骨的人生整理术》，我才发现，原来整理有那么多的窍门：

整理房间。各个房间里面，不同的角落，都有不同的方法。卫生间，床头柜，书柜，衣柜，厨房，客厅，茶几等等，都讲了十分详细的方法。当然我们每个人，有每个人的生活习惯，我就是在一边试着去整理，然后又按自己习惯来整理。

当你整理完一个角落，就有点像新陈代谢一样，物品也是要有进，更要有出。甚至更多时候，你会发现，自己拥有那么多的东西。我们真正用的东西其实真的很少，因为家里那么多东西，有些是不适合自己的，有些是不喜欢的，有些是可有可无的。

你还没有整理的时候，你就会有些焦虑，我好像缺了很多东西。这就有点像女人，到了换季的时候，就感觉没有衣服穿，难道去年这个季节，你是裸奔过来的？

整理也就是做选择，我们要不断地从整理中，发现那个不一样的自己。袁春楠老师说：“东西越多，需要付出的管理、保养精力也就越多，人工成本也越高。“

我们就是通过整理，可以客观地比较，自己目前家里的物品，然后做好调整。淘汰不需要的，旧的，坏的，不喜欢的，购买更优质的，你喜欢的。

人生无处不整理，不仅仅是我们的家，还有我们的内心，都需要整理。希望大家可以跟着袁春楠老师，通过整理物品，整理人生，把时间，精力，人脉，资本等等，进行重新排列组合，找到一个更舒适的人生。

推荐给你：袁春楠老师的《脱胎换骨的人生整理术》这本书。