中原焦点团队讲11付伟坚持原创分享第508天20210727

昨天晚上进行了两场约练，相对来说比较熟，互为咨询师和来访者。时间点卡的非常好。这样也节省了时间，还能有更多的收获。我觉得非常的好。其实关于时间的设置，也是相互默契的过程，互为咨询师，有时候来访者可能要多一会儿，这是他需要，这都没关系。比如有人说，我要看手机，没关系他需要，我想休息，没关系，他需要。我想诉说，他需要。只要有更多的被允许。自然而然的，她的内心的潜能就会被放大，被发觉，他自己就会有自尊感。也就愿意主动做事情。

第一场，咨询师，来访者谈到过多的被卷入，没有一上来就说这很正常啊，一般有来访者经历的咨询师都会有啊，来访者说，我的内心被堵的慌，我也没有立即给予一般化，只是在听，用自己的语言，或者用来访者的语言反馈给他。来访者说的过程中有很多的思考。

过程中有自己的想法，当然不全是自己的，还是咨询关系在起作用，顺势提出自己的想法，我觉得这与找到可以改变的点也不矛盾。

最后来访者明白了，或者自己觉察到，自己为什么堵得慌，由于自己想帮助的心，自己想去实施的时候，又给推回来。我又另外的两个方面，最终都是能帮助人，单位设置这样的一个机构的初衷，咨询的最终目的都是助人，来缓解来访者的自责，因为一上来她说了很多自己没做好的地方。也让我认识到了公安群体的压力。任何职业都会有压力的。