2018-09-13

姓名：王成

公司：浙江中兴精密集团

六项精进277期学员（组长）

六项精进426期志工（感谢一组）

宁波盛和塾成立大会、1周年大会、年会、两周年大会等成果发表会志工10次

【日精进打卡第377天】

【知～学习】

背诵《六项精进》3遍共1071遍

背诵《大学》3遍共1071遍

看《不外流的简报格式与说服技巧》10面，累计65面

看《燃烧的斗魂》自序0面，累计51面

看《因为爱，所以节制》5面，累计33面

背诵《弟子规》通篇1遍

已看完《超效率手册》、《原因与结果法则》

【今日感悟】

不要被欲望迷失本心，任何时候，任何事情，在不同的时间，不同的地点都会生出不同的样子。

【经典名句分享】

水库式经营，为自己人生和事业蓄水。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、坚持看书，坚持每天5点30起床

2、早上冥想20分钟

3、入秋开补，锻炼身体，增加营养

二、齐家：（对家庭和家人）

1、带女儿去看望爸妈，并陪女儿玩耍

2、给老公打电话，关心他的工作近况

三、建功：（对工作）

1、完成敲钟的嘉宾邀请信息

2、二次校对家文化视频宣传文件

3、搜集境教花标文件图案

｛积善｝：日行一善。今日3善，帮助同事拍照，帮助裘师姐拷贝《细讲弟子规》40讲，分水果成同事补充营养，累计309善。

【省～觉悟】

1、今日产生了感性的烦恼，没有很好的控制自己的情绪，需要调节

2、需要再耐心些对待宝贝，细心教导她

【感谢】

1、 感谢我们277期家人的相互砥砺

2、 感谢426期充满能量的持续打卡

3、感谢同事的关心帮助

4、感谢婆婆帮我照顾女儿，操持家务，为我做美味的早饭

5、感谢爸爸妈妈身体健康

6、感谢老公关心体谅和支持

7、感谢所有关心爱我的人

8、感谢同事为我送来硬盘

9、感谢同事帮忙采访

10、感谢同事帮忙帮忙解惑

【志愿】

我愿继续坚持极简主义，让生活更美好，每天锻炼20分钟，每月一书，坚持分享，坚持关爱陪伴家人，坚持每月一次敬老院慰问，环保志工服务参与，用心对待每一个与我相遇的人。

【打卡始于20170731持续于20190819】