2018 上半年总结

      2018年的下半年已经进行了好几天，才开始静下心来写上半年的总结，不再自责自己的拖延，马上就写。

      1.身心健康

      a.  运动比去年减少了很多，骑车上班加起来坚持了不到50天，跑过几次步。

          虽然婆婆，妈妈都说你要增肥，但这不影响运动，运动不为减肥，为保持体型和健康的心态。（下半年一周运动两次以上）

        b. 饮食习惯较好，每天做，吃早餐，吃水果，零食吃的很少，完成七杯水的小目标。（保持住就好）

        c.睡眠，基本每天6:30起床，但睡的太晚，11:30之前基本没睡过，午睡坚持很棒。（逐步做到10:30之前睡，睡的早才能起的早啊）

    2.  家庭人际

      a. 解决人生一件大事，和男神结婚，谢谢你对我的包容和照顾，我也会努力做个好妻子，爱你。

    b. 基本做到每天和爸妈通话，听听彼此的声音，很安心；和公婆相处还挺好，谢谢你们的用心相待；和哥嫂每周保持联系。（继续保持，多关心一下两个小侄）

    c. 朋友:和同事相处挺好，喜欢这个大集体，谢谢对我的照顾；和好朋友保持联系，以后还是要多联系，一个电话，一次视频都很棒。

    3.职业发展:

        这半年工作没什么变化，进步很少，下半年要多读教育类书，多看优质课，多研究学生。

    4.财务状况:

          计划今年存两万的目标已实现，下半年继续存钱，支出也在计划之内。（以后要更理性消费，买精品，本着买一件扔一件的原则，不囤货）

    5.精进学习:

      a.今年的一大收获是加入社群:

        草莓爸爸的计划群，学习每月如何做计划，如何做总结，上半年坚持的很棒，对自己帮助很大，下半年继续努力，更好的复盘和提高。

        小噗君的感恩群，加入群之后每天都坚持写感恩日记，今天是第243天，有人说每天感恩就会有奇迹发生，不知会不会这样，但很确定现在的生活在越来越好，感恩发生的一切，感恩遇到的每个人，谢谢你！

        早起群:在17年末和18年初加入了几期早起打卡群，逐步让自己养成了早起的习惯，每天6:30之前基本都能起床。以后继续保持早起的习惯，因为早上可以做好多事。

      早餐群:第一次参加付费早餐群，第一次坚持21天做不重样的早餐，厨艺精进了不少，很有成就感。

      小鹿的早安馆:继续进行早餐打卡，看到了很多早餐美图，早起做早餐，拍美图也是很幸福的一件事。

图片发自App

    b. 流利说:坚持了81天，中间有好多天没有学习，一天好几块呢，以后尽量每天都坚持学习，天数有限，一定要减少浪费，早上很适合开始。

    c. 看书7本，好少啊，两周一本书的目标，没有达到。（下半年的重点任务是读书）

    d. 观影26部，完成一周一部电影的目标。下半年观影要写影评，否则有些电影看完都不记得什么内容啦。

    e. 在年初学习了几节彩铅课，下半年再继续学习。

6.  娱乐休闲

    a. 和老公去云南度蜜月，第一次坐飞机，去了特别想去的大冰的小屋，体验云南风情，很棒的旅行。去老公采摘园采摘两次。.和同事去庆云玩一天。在临沂玩两天，第一次泡温泉...

  b. 追完综艺节目《创造101》，学习她们的自信与努力。看《了不起的麦瑟尔夫人》，一个很精致的女人。

总结:

      回顾整个上半年，过得平凡简单，又特别的开心，特别感恩老公，遇到你，我的生活越来越幸福。感恩加入的社群，因为有你们，我也在慢慢的进步。同时发现自己主动性差，一个人很容易懒惰，很需要监督。在下半年要提高效率，列好待办清单，逐步完成目标。