金鱼小公主
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IDP成长日志—学习收获

L15—完美执行

工作中，即使有时心存不满也会按时完成，但是对于人生规划中费那些事呢？打算什么时候启程？

想想看，是不是总是畏畏缩缩，担心一步走出去就打碎了那个完美的梦？这是完美主义在作祟。

伪完美主义

特征：喜欢过度准备，无限拖延，详实的计划，细致的铺垫，等待机会

本质：恐惧

如何克服？

MVP思维：最小化可行产品

MVP

核心：小步快跑，敏捷迭代；找到一种快速低成本试错的方法，通过反复反馈和迭代获得更好的产品

构建个人最小化可行产品

最小化可行产品

然后用MEPS行为干预模型执行

MEPS

心里干预：把需要和重要挂钩

环境准备：创造外驱环境，抵制诱惑

方案设计：计划比截止日期提前，预留风险处理

监督执行：自己意志力不强时，寻求他人监督，完不成时有严厉惩罚

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今天的你，开始行动还是准备好了？

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