睡不着了

      昨晚九点多睡觉，一点多被老公上厕所吵醒，就没有睡意了，两点到客厅看手机，看到里的文章，也许是夜深人静，看到一位简友的文章，被她文章角色的自卑，无助和深深地孤独感染，一口气写了400字的评论，也是有感而发吧，好像看到年轻时的自己，自卑，无助，社交恐惧感，只能把自己用不善言辞和交往的特点包裹着，那时的自己也只能特别希望有人帮助，现在回想起来，能帮助自己的就是自己，在岁月中前行，接收命运的所有恩赐，好的不好的，都是该有的模样，不断成长，

    接纳+感恩，我现在能基本做到接纳所有，也能心怀感恩，但有些伤害还是无法放下，也知道放下才能让自己更轻松的前行，但是越是开心亲人的伤害越痛，一点点修炼，让自己成为更好的自己。