韦志中心理学网校菏泽分校第三次～心心相印活动

在各位老师们的期待中，心心相印第三次活动，在2020年12月13日下午两点正式开始。

活动的开始由郑桂荣老师带领大家做上一周的思考和体会。老师们都踊跃发表了自己的感受和体会，每个老师发表的感受和体会是不一样的，让我体会最深的是每个老师成长的脚步是一样的，速度都很快。

今天探讨的话题是了解当代青少年心理特点和规律

今天的学习目标是学习社会心理剧的表演，在表演中提升尽职能力，通过学习青少年心理特点和规律，审视自己的认知和状态，学习相关技术和方法。

今天的主题是《家庭心理剧》技术体验，活动由孟凡安老师来带领，孟老师首先向我们解说了心理剧的由来和含义，之后跟我们讲了家庭心理剧的一些规则和每个组的一些分工，每个小组有三个人，三个人都是有父亲，母亲和青少年组成的。

今天我们分成了四个小组，首先进行了第一轮家庭心理剧的体验和分享，各位老师进入角色的状态和情绪都很投入，讨论的也很积极。在第一轮体验和分享过后，我们就进行了第二个环节

第二个环节就是让每个小组去上台演绎这个小组的心理剧，让台下的各位老师去观察，去发掘或者是说如果我是他我该怎么去做？

当第一个小组演完心理剧的时候，台下各位老师都踊跃的去分享自己的体会和感受，让我感受最深的就是作为父母的我们，要时刻站在孩子的角度去思考，他提出来的问题和他做出来的行动。这些问题和行动的背后，又有哪些含义？这个时候我们就可以用到心理学里面的倾听和共情，首先我们要放下父母的身份去和孩子做一次真正的朋友，站在朋友的立场，然后我们面对面坐在一起，认真的去倾听孩子说出来的每一句话和每一个肢体动作，必要时我们可以用到重复技术，就是把孩子的话去重复一遍，是这个样子吗？重复技术可以让我们和孩子站在同一条战线上。在倾听孩子的同时，我们也可以用共情的方式去回应他，共情包括肢体动作，语言表情和心理状态等。如果我们父母能够做到以上两点，我相信我们和孩子之间的亲子关系会得到良好的改善。

接着我们进行了第二组心理剧的演绎，这组演绎特别有意思的是，作为孩子和自己的妈妈交流比较多，和父亲交谈的比较少，妈妈是一名爱学习强势的人，在家庭环境中承担的比较多。在接下来各位老师的分享中，从中都体会了很多，第一点是作为妈妈在日常生活中，照顾孩子是比较多的，作为父亲为了生计，为了工作和孩子交流的比较少，所以说在家庭环境中，父亲这个角色是缺少的。第二点就是说，想让孩子在学习和成长的过程中有一个良好的环境，夫妻双方要做的就是夫妻之间的亲密关系要好，而且要夫妻双方教育孩子的方式也要一致，只有在这样良好的环境中，孩子的成长才会更加的健康，更加的幸福。

在今天的活动中，让我们各位老师收获最重要的一点就是，只有在家庭和睦，夫妻恩爱，这样的环境中才会使我们的孩子健康成长，父母好好学习，孩子天天向上，让我们用心灵温暖心灵，一起朝着我们的目标去努力。