碎片化学习真的没用吗？

对于碎片化学习，我真的是听到了很多的批判。

猫叔给我打开了新的心智模式，快速进入学习状态。

听了那么多批判碎片化学习的论说，我好像大脑里已经把碎片化学习忽视掉了。有大段时间的时候，我会提前计划好，这段时间要做什么。碎片化时间都被我们用来刷手机了。

有一次我的iPhone提示，我本周每天用手机的时间是平均4小时多一点，看完之后我都觉得诧异，我感觉这周忙到没有时间看手机，what？除了睡觉7小时，我竟然每天看手机的时间累积是一天4小时？！！这太恐怖了。

更恐怖的是，我在之后的连续三个星期里，每天平均使用手机的时间都超过4小时，甚至更多。从这时候我就开始注意起来自己的碎片化时间的利用。

关于碎片化时间的利用：

1、开车时候可以听一些简短的音频，樊登这样好记忆的书籍讲解，或者利用这段时间反复听一节课。

2、中午休息时间，我们这边中午是有两个半小时的休息时间，除了吃饭睡午觉路上的时间，大概还能空出半小时左右，这段时间我可能会录制一段音频，读半小时床头放的书，或者处理一些额外的工作。

3、上班的闲暇时间，一般早晨的时候我都没有课，大概有一个半个小时的时间，我把这段时间都用来看书了。加入剽悍之后，还有用来写作打卡。

4、晚上回家之后，任务比较多，接孩子、做晚餐、练瑜伽、陪孩子，很多时候有直播课要听课。所以我的碎片时间主要是在白天。

这么梳理下来，每一天都忙并快乐着（真假），不知道为啥还有那么多的时间刷手机。碎片化学习，快速的进入学习状态，这样的习惯必须开始培养起来。