天赋家21天好妈妈训练营20190628亲子日记

2019年6月28日 星期五情绪 平静

持续成长记录

1、 今天孩子有哪些良好的表现？

有礼貌

2、 今天孩子主动和你聊了些什么？

我要去骑车我要去游泳

3、 今天陪孩子一起的活动是什么？

聚餐

4、 今天老公的一个优点：及时沟通

5、 今天自己的一个优点：平和。

6、做了什么让自己心情愉悦的事？

吃烧烤

自我觉察

孩子的好表现及时告诉孩子了吗？√

有没有拥抱孩子？  √

孩子和你聊天时你耐心倾听了吗？  √

陪孩子一起的活动你用心参与了吗？  √

家庭环境整洁有序吗？  √

你和老公拥抱了吗？  √

亲子日记

今天大宝二宝都在房间里面，我从里面出来，就听到二宝哇哇大哭。看来受伤不轻。大宝又把门关了两下，我意识到二宝是被夹手了。看到二宝手上青色的印子，我很心疼。看到二宝无所谓的样子，我很生气。我极力让自己调整情绪，因为我知道，骂或者打大宝，都不起到好作用。

于是，我平静了自己的情绪，告诉大宝，这样做不对，夹到手指头会骨折，会流血。我问大宝发生了什么，他说，因为他不想让弟弟出去，就关上门，夹了弟弟的手。我问他那你想想不让弟弟出门，还有什么办法。他说把弟弟抱回来。我说是的很好。又引导他说了几个办法。

我为自己的控制住情绪点赞。