中原焦点团队马祎蔓中22分享第267天第8周挑战约练第5.6次共220次（2021.3.5）

学会做自己的咨询师，蜕变期到了。

来访者，把我的话题再次拿出来，是什么让我退行到婴儿状态？

每次聊都有不同的收获，不同的面相。以后只要有纠结几天的问题了。拿出来看看。都会在老师的帮助下，有不同的收获，谢谢老师们。

第一次让我看到了。贴出来访者去具体化去看一看。

这一次让我看到了一个大的方向。即使给对方没有过多的帮助，最起码的把关系搞好。陪着对方，温暖着她。再让她转介 ，基本功基本理念。都是在上磨，多去约练，实践，多去反思，多去总结，多去感悟。

鸿雁老师给我举了一个例子非常好。

当一个无力的妈妈回到家里边，看到一个阳光灿烂的笑脸。那份能量就会从心底升起。如果一个是。自己的孩子一个是邻家的孩子。哪个能量能给你的多。当然是亲子关系。人家的孩子也能给你一个温暖的感觉，当你帮不到对方的时候。没有必要因为他比你有多优秀，而觉得自己不能去给予他过多的帮助而难过，

搞好关系就要去感受她的感受。

第二场咨询师

经过两次做来访者我看到了我的不足。知道了先和来访者搞好关系。如何搞好关系，语气，好奇。陪着她。声调，感受他的感受。排序。时空对话。权衡。

在乎什么呢。您期待什么呢。你希望用多长时间来达成这个目标呢。

前边聊透后边自然就顿悟出方法。

他就在你的面前。你会对他说些什么。你希望他对你说些什么呢。

我能感受到了来访者的感受，也希望在这一点停留一下。哪怕是用语言赋能，用语言来表达。我感受了他的感受。还是欠缺感受的感受的语言描述赋能

这点怎么炼成的？

做来访者，看看老师们。怎么引导我？

此时好感谢前两场我当来访者，咨询师和观察员。给我带来的内心的希望。以及让我看到了我内心。存在不足的面向。

蜕变期到了，继续往下走就好，马祎蔓

下一次变题目。

学做自己的咨询师，蜕变期到了。